Meditaatiot suomeksi

121 Folgen

1. Tietoinen Tauko: 10min Mindfulness Meditaatio

   Vom: 5.12.2023
2. Meditaation perusteet: Ajatukset - ajatusten tiedostaminen aloittelijalle

   Vom: 9.6.2023
3. Keväinen unelmameditaatio - rentoudu ja anna kevään inspiroida!

   Vom: 16.3.2023
4. 10min stressin lievitys - mindfulness rauhoittaa mieltä ja rentouttaa kehoa

   Vom: 8.3.2023
5. Meditaation perusteet: Hengitys

   Vom: 21.2.2023
6. Sydänmeditaatio - sisäinen rakkaus

   Vom: 31.12.2022
7. Talvipäivänseisaus - sukella sydäntalven energiaan

   Vom: 13.12.2022
8. Hitaasti hengittäen uneen

   Vom: 18.11.2022
9. Iltasatu: Liisa Ihmemaassa | luku 1 & 2

   Vom: 8.10.2022
10. Mielen rotaatio uneen

    Vom: 21.6.2022
11. Keskikesän Meditaatio - antaudu valon lempeään ja rakkauden täyteiseen syleilyyn

    Vom: 14.6.2022
12. Maadoittava meditaatioharjoitus

    Vom: 2.5.2022
13. Uniaffirmaatiot

    Vom: 18.4.2022
14. Perusteet: Hengitä helpotusta huoliin

    Vom: 6.3.2022
15. Astrologia: Ilma

    Vom: 27.2.2022
16. Musiikkimindfulness 2

    Vom: 13.2.2022
17. Iltasatu: Pikku Iidan kukkaset

    Vom: 16.1.2022
18. 5min reset

    Vom: 2.1.2022
19. Astrologia: Tuli

    Vom: 5.12.2021
20. Uni ja oleminen ilman taustamusiikkia

    Vom: 28.11.2021