MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
Ein Podcast von MamAcademy - Montags
242 Folgen
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#161 Vorsorgeuntersuchungen | Rektusdiastasedilemma | Sportwahn
Vom: 29.1.2024 -
#160 Ernährungstipps für Mama Alltag | Partnerschaft(-skonflikte) mit Kindern
Vom: 22.1.2024 -
#159 Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen - Interview mit Diabetesexpertin Julia Kalantary
Vom: 15.1.2024 -
#158 Beckenboden Fortbildung | Viruswelle | kleiner Teufel
Vom: 8.1.2024 -
#157 Jahresausblick 2024 | Glitschiger Quabbelfreund | Neujahrsvorsätze
Vom: 1.1.2024 -
#156 Verspannter Beckenboden - Interview mit Osteopathin und Physiotherapeutin Helené Menapace
Vom: 25.12.2023 -
#155 Verhütungsmethode Spirale | Katharinas Nikolausschreck | Weihnachtsrituale
Vom: 18.12.2023 -
#154 Ungeplanter Kaiserschnitt : Vorbereitung und Begleitung - Interview mit Aptaclub Hebamme Lisa
Vom: 11.12.2023 -
#153 Transformation: Mama werden, Mama sein, Frau bleiben Mama zu werden und dann auch wirklich im Mama Leben anzukommen ist eine Reise.
Vom: 4.12.2023 -
#152 Mama Alltag für einen starken Beckenboden - Einfache Tipps die Dir das Leben erleichtern
Vom: 27.11.2023 -
#151 Sandkastengespräch #3 - Die Mutterrolle und was wir unserer besten Freundin mitgeben würden
Vom: 20.11.2023 -
#150 Die erste Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung - Interview mit Kursteilnehmerin Julia Volk
Vom: 13.11.2023 -
#149 - Beckenbodentraining in der Schwangerschaft - Interview mit Frauenärztin Elisabeth Lohmann
Vom: 6.11.2023 -
#148 Community Sprechstunde: Eisenmangel in der Schwangerschaft
Vom: 30.10.2023 -
#147 - Screeninguntersuchungen in der Schwangerschaft
Vom: 23.10.2023 -
#146 - Symphysenschmerzen und Ischiasbeschwerden in der Schwangerschaft
Vom: 16.10.2023 -
#145 - Unerfüllter Kinderwunsch - Interview mit Reproduktionsmedizinerin Elisabeth Lohmann
Vom: 9.10.2023 -
#144 Die Geburt - Das erwartet Dich!
Vom: 2.10.2023 -
#143 - Kaiserschnitt ABC - Das solltest Du über die Bauchgeburt wissen
Vom: 25.9.2023 -
#142 Rektusdiastase: So machst Du es richtig nach der Geburt- Interview mit Physiotherapeutin Nadine Haschke
Vom: 18.9.2023
🎧 MamAcademy – Mama werden. Mama sein. Frau bleiben. Dein Podcast für Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung und Beckenbodengesundheit – mit fundiertem Wissen, echter Erfahrung und viel Herz. Für (werdende) Mamas, die sich Klarheit, Verbindung und Impulse für ihre Gesundheit wünschen – und auch als Frau in ihrer Kraft bleiben wollen. ❤️ Ob Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Beckenbodentraining, mentale Gesundheit oder Yoga: Hier bekommst Du medizinisch fundierte Antworten – ehrlich, klar und ohne rosa Filter. Wir sind Rieke (Frauenärztin & Beckenbodenspezialistin) und Katharina (Coach & Yogalehrerin für prä- und postnatales Training) – zwei Mamas, die Medizin, Coaching und Yoga für Dich verbinden. 🎧 Jeden Montag neu – zu Mindfulness, Geburtsvorbereitung, Alltag mit Baby und dem, was Du als Mama wirklich brauchst. 👉 Mehr auf Instagram: @die.mamacademy 👉 Unsere Kurse & Goodies: www.diemamacademy.de