#156 Verspannter Beckenboden - Interview mit Osteopathin und Physiotherapeutin Helené Menapace

Ja auch ein verspannter Beckenboden kann Probleme machen! Wir wissen mittlerweile, das hinter Beschwerden im Becken, Schmerzen beim Sex, Inkontinenz und erschwerten Geburten auch eine Beckenbodenverspannung stecken kann. Rieke spricht in dieser Podcastfolge mit Helené Menapace über die verschiedenen Therapiemöglichkeiten mit besonderem Fokus auf Selbsthilfe und vaginale manuelle Therapie. Helené ist Osteopathin und Physiotherapeutin mit besonderem Schwerpunkt auf die Frauengesundheit und bildet weibliches Fachpersonal im Gebiet der vaginalen Therapie aus. Wenn Du Dich fragst wie man merkt, dass der Beckenboden verspannt ist und was Du tun kannst hör Dir die Folge an! Viel Spaß beim Zuhören, Deine MamAcademy Mehr zu Helené Menapace: Instagram: https://www.instagram.com/welovepinkplanet/ Website:https://www.helenemenapace.com/ Hier geht es zu unseren kostenfreien Beckenboden Webinaren: Webinar für die Schwangerschaft - Hier anmelden! Webinar für die starke Mitte nach der Geburt - Hier anmelden! Mehr zum Thema auf Instagram: https://www.instagram.com/die.mamacademy/ Hier geht es zu unserem Onlinekurs Angebot für die Schwangerschaft, das Wochenbett und die Rückbildung. Unsere Goodies für Dich: 5-Tage Begleitprogramm für deine Schwangerschaft für 0 Cent! Informationen & Anmeldung Community Wochenbett Checkliste für 0 Cent! Einfach hier downloaden