272 Folgen

  1. 198. Så kommer du igång med Trail!

    Vom: 4.9.2024
  2. 197. Testa våra tio favoritpass 2024!

    Vom: 30.8.2024
  3. 196. Så lyckas du med alternativ träning! Gäst Andreas Wahlberg

    Vom: 28.8.2024
  4. 195. Special - Helsingborg Marathon & Halvmarathon!

    Vom: 23.8.2024
  5. 194. Så växlar du upp (och om) din träning!

    Vom: 21.8.2024
  6. 193. Därför ska du variera din träning!

    Vom: 16.8.2024
  7. 192. BACK TO WORK!

    Vom: 14.8.2024
  8. 191. Hitta sommarens löparutmaning! Gäst Marcus Waltilla

    Vom: 5.7.2024
  9. 190. Avsnitt 1 remake - 3,5 år med löpning & livet!

    Vom: 26.6.2024
  10. 189. Halvmaraton och ett år kvar till Broloppet!

    Vom: 20.6.2024
  11. 188. Att hitta träning överallt, dygnet runt! Gäst Clara Wikekall

    Vom: 19.6.2024
  12. 187. Favorit i repris - Fredriks Sub3 i Helsingör!

    Vom: 15.6.2024
  13. 186. Den ultimata guiden till din bästa sommarlöpning någonsin

    Vom: 12.6.2024
  14. 185. Fira dina framgångar!

    Vom: 8.6.2024
  15. 184. Stockholm Marathon, återhämtning och nya mål!

    Vom: 5.6.2024
  16. 183. Beach 2024 och Stockholm Marathon!

    Vom: 31.5.2024
  17. 182. Så får du till löpningen med familjen på resan!

    Vom: 29.5.2024
  18. 181. Uppladdning inför Stockholm Marathon!

    Vom: 25.5.2024
  19. 180. Allt från Göteborgsvarvet 2024!

    Vom: 22.5.2024
  20. 179. Sista-minuten uppladdning inför Göteborgsvarvet!

    Vom: 17.5.2024

4 / 14

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.

Visit the podcast's native language site