Level Up med Anniken Binz
Ein Podcast von Anniken Binz - Donnerstags
Kategorien:
233 Folgen
-
175: Optimaliser helsen, få mer energi og bedre restitusjon med infrarødt lys | Bjørn Ekeberg fra Recharge Health
Vom: 6.6.2024 -
174: Nøkkelen til et lykkelig liv, stressmestring og hvordan håndtere sorg med Björg Thorhallsdottir
Vom: 30.5.2024 -
173: Ta bedre valg rundt mat, få energi og overskudd og hvordan coache deg selv med Linn Sprudlendesunn
Vom: 23.5.2024 -
172: Hvordan bli drømmeversjonen av deg selv med Torunn Ytrehus
Vom: 16.5.2024 -
171: Hvordan holde fokus i en verden full av distraksjoner med lege Ole Petter Hjelle
Vom: 9.5.2024 -
170: Hvordan møte frykt og bygge et liv du elsker å leve med Silje Thorstensen
Vom: 2.5.2024 -
169: Hvordan alkohol påvirker deg og prestasjonene dine med dr. Torkil Færø
Vom: 25.4.2024 -
168: Derfor får du ikke til endringen du vil ha
Vom: 18.4.2024 -
167: Den største grunnen til at du holder deg selv tilbake
Vom: 11.4.2024 -
166: Den mest effektive metoden for å få gnisten tilbake
Vom: 4.4.2024 -
165: Hvordan rollen du spiller på jobb ødelegger for deg
Vom: 28.3.2024 -
164: Hvordan få de rundt deg til å endre seg
Vom: 21.3.2024 -
163: Nøkkelen til et godt liv
Vom: 14.3.2024 -
162: Hvordan få til alt du drømmer om
Vom: 7.3.2024 -
161: Hvordan positivt stress kan redde helsen din
Vom: 29.2.2024 -
160: Hemmeligheten bak fantastisk selvtillit
Vom: 22.2.2024 -
159: Hvordan sette søkelyset på deg selv og oppnå lykken du lengter etter
Vom: 15.2.2024 -
158: Hvordan holde hodet kaldt under press
Vom: 8.2.2024 -
157: Fellestrekkene for de mest suksessfulle
Vom: 1.2.2024 -
156: Tankesettet som gir deg drømmelivet
Vom: 25.1.2024
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
