Level Up med Anniken Binz
Ein Podcast von Anniken Binz - Donnerstags
Kategorien:
233 Folgen
-
155: Sannheten om hvordan nervesystemet styrer deg
Vom: 18.1.2024 -
154: Hvordan holde fokus i en travel hverdag
Vom: 11.1.2024 -
153: 6 power vaner for suksess
Vom: 4.1.2024 -
152: Hvordan designe et liv du elsker
Vom: 28.12.2023 -
151: Hvordan leve i tråd med drømmene dine
Vom: 21.12.2023 -
150: Nøkkelen til et balansert nervesystem
Vom: 14.12.2023 -
149: Hvordan antiinflammatorisk livsstil kan endre alt
Vom: 7.12.2023 -
148: Balanse i en hektisk hverdag
Vom: 30.11.2023 -
147: Hvordan investere i deg selv og drømmene dine
Vom: 23.11.2023 -
146: Motivasjon for varig endring
Vom: 16.11.2023 -
145: Positive tanker er bullshit
Vom: 9.11.2023 -
144: Fra indre stress til robusthet
Vom: 2.11.2023 -
143: Hvordan bruke HRV for å prestere på ditt beste
Vom: 26.10.2023 -
142: Hvordan stå opp for deg selv og livet du drømmer om
Vom: 19.10.2023 -
141: Det du ikke vet om maten du spiser
Vom: 12.10.2023 -
140: Frihet fra perfeksjonisme
Vom: 5.10.2023 -
139: Hvorfor du er stuck i stress og gjøremål
Vom: 28.9.2023 -
138: Hvordan våge å følge hjertet
Vom: 21.9.2023 -
137: Hvordan slutte å bli styrt av frykt
Vom: 14.9.2023 -
136: Hvordan få mer makt i eget liv med Helene Ragnhild
Vom: 7.9.2023
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
