83 Folgen

  1. Wie Du die Reise durch die Wechseljahre überstehst. #76

    Vom: 6.10.2024
  2. Checkliste für die Liebe im besten Alter! #75

    Vom: 1.10.2024
  3. Schlage dem Alterungsprozess deines Hirns ein Schnäppchen. #74

    Vom: 25.4.2024
  4. Mit Gedächtnistraining zu mehr Lebenslust? #73

    Vom: 11.2.2024
  5. Glück 50plus, wie du es findest und behälst! #72

    Vom: 4.2.2024
  6. Glücklicher Single 50plus - Das Leben selbstbestimmt genießen #71

    Vom: 2.2.2024
  7. Was Frauen 50plus so richtig schön und sexy macht! #70

    Vom: 12.5.2023
  8. Erotik 50plus - besser denn je! #69

    Vom: 25.3.2023
  9. Wie Du es schaffst eine Entscheidung zu treffen! 68

    Vom: 5.3.2023
  10. Romantik ist echt großer Mist - oder warum Dein Kopf beim ersten Date abschaltet!

    Vom: 2.3.2023
  11. Ich bin hochsensibel, nicht komisch 066

    Vom: 4.12.2022
  12. Ich bin organisiert chaotisch - ein Widerspruch?

    Vom: 19.11.2022
  13. Wechseljahre - keine Zeit für Missmut und Verzweiflung

    Vom: 10.11.2022
  14. Hochsensibel - wie ein Blind Date mit mir endete 063

    Vom: 30.10.2022
  15. Du hast definitiv mehr Spaß im Leben verdient! Barbara Holler 062

    Vom: 27.4.2022
  16. Was Deine Meinung mit einem Elefanten zu tun hat. Barbara Holler 061

    Vom: 27.4.2022
  17. Hast Du gute Vorsätze für das Neue Jahr?

    Vom: 17.12.2021
  18. Kann man etwas gegen den Energieverlust im Alter tun?

    Vom: 10.12.2021
  19. Mit einem coolen Nebenverdienst auch noch etwas Gutes tun!

    Vom: 3.12.2021
  20. Wie du Kohlenhydrate ohne schlechtes Gewissen essen kannst. Endlich abnehmen ohne Kalorien zählen!

    Vom: 26.11.2021

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Älter werden ohne alt zu sein, das ist das Motto von Glücks- & Gedächtnistrainerin Barbara Holler. Mit ihrer optimistischen und fröhlichen Art spricht sie über Themen wie: » Selbstbewusstsein und Ausstrahlung, » Erotik im Alter, » Gedächtnistraining, » Beziehungen, » gesunde Ernährung, » Wechseljahre uvm. Ab und zu lädt Barbara auch Experten ein und diese erzählen in unglaublich spannenden Stories von Erfolg und Misserfolg, von Lachen und Weinen, von Beziehungen und dem ganz normalen alltäglichen Wahnsinn.  Du erfährst hier, wie auch Du es schaffst, ein energievolles und glückliches gesundes Leben, auch jenseits der 50, zu haben.