VIDA PLENA
Ein Podcast von Alejandra Freile - Mittwochs
Kategorien:
129 Folgen
-
#128 Sexualidad y placer, con Andrea Gallegos
Vom: 1.5.2024 -
#127 Buscar el equilibrio está limitando tu POTENCIAL
Vom: 24.4.2024 -
#126 Diálogo interior: cómo transformarlo, sin irse al positivismo tóxico
Vom: 17.4.2024 -
#125 Cómo hacer que tus "SÍ" sean flechas potentes hacia tu norte
Vom: 3.4.2024 -
#124 Descanso de la rutina, descanso espiritual, descanso del crecimiento
Vom: 27.3.2024 -
#123 Descanso creativo, descanso emocional, descanso social
Vom: 20.3.2024 -
#122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial
Vom: 11.3.2024 -
#121 Cómo entrar en un estado de flujo: máximo enfoque, disfrute y rendimiento
Vom: 28.2.2024 -
#120 Abrazar tu totalidad
Vom: 21.2.2024 -
#119 Energía femenina 3/3: Amar tu lado oscuro
Vom: 16.2.2024 -
#118 Energía femenina 2/3: Prácticas activadoras
Vom: 14.2.2024 -
#117 Energía femenina 1/3: Bloqueos internos
Vom: 12.2.2024 -
#116 Energía masculina: cómo hacerla tu mejor aliada
Vom: 7.2.2024 -
#115 Miedo a que te juzguen: cómo manejarlo
Vom: 31.1.2024 -
🤍PAZ Día 7: Meditación de 11min
Vom: 21.1.2024 -
🤍PAZ Día 6: Autocompasión vs. Autolamentación
Vom: 20.1.2024 -
🤍PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados
Vom: 19.1.2024 -
🤍PAZ Día 4: Relaciones medicina
Vom: 18.1.2024 -
🤍PAZ Día 3: Reducir tus opciones para estar más presente y feliz
Vom: 17.1.2024 -
🤍PAZ Día 2: Hacerte cargo de lo que menos te quieres hacer cargo
Vom: 16.1.2024
Herramientas transformadoras, sanadoras, útiles y prácticas para mejorar tu vida.