Happy You | Meditation & Entspannung

187 Folgen

1. #26 Aktive Meditation zum Lösen von Blockaden

   Vom: 20.2.2020
2. #25 Farbmeditation - Türkis

   Vom: 18.2.2020
3. #24 Dankbarkeit – Die kleinen Dinge des Lebens wertschätzen

   Vom: 16.2.2020
4. #23 Mini-Achtsamkeitsübung für den Alltag

   Vom: 14.2.2020
5. #22 Let that shit go!

   Vom: 12.2.2020
6. #21 Dein Wohlfühlnest – Meditation zum Entspannen

   Vom: 10.2.2020
7. #20 Stille Meditation

   Vom: 8.2.2020
8. #19 Entspannung für die Augen

   Vom: 6.2.2020
9. #18 Kleine Atemmeditation zum Erden und Kraft tanken

   Vom: 4.2.2020
10. #17 Ein Kompliment! Deine Meditation für wohlwollende Güte

    Vom: 2.2.2020
11. #16 Herzmeditation

    Vom: 31.1.2020
12. #15 Kurze Entspannungsübung für die Mittagspause

    Vom: 29.1.2020
13. #14 Phantasiereise zum Loslassen und frei werden

    Vom: 27.1.2020
14. #13 Endlich wieder tief durchatmen!

    Vom: 25.1.2020
15. #12 Stop das Gedankenrad

    Vom: 23.1.2020
16. #11 Achtsamkeitsübung der 5. Sinne

    Vom: 21.1.2020
17. #10 Ich bin gut genug!

    Vom: 19.1.2020
18. #9 Schüttelmeditation

    Vom: 17.1.2020
19. #8 Sternenreise

    Vom: 15.1.2020
20. #7 Autogenes Training

    Vom: 13.1.2020