Happy You | Meditation & Entspannung

187 Folgen

1. #46 Beruhigender Body-Scan zum Einschlafen

   Vom: 4.7.2020
2. #45 Der Orangenbaum – Traumreise in die Leichtigkeit

   Vom: 27.6.2020
3. #44 Ein guter Start in den Tag! Happy vibes für deine Morgenroutine!

   Vom: 20.6.2020
4. #43 Bunte Farbmeditation für mehr Freude und Entspannung

   Vom: 13.6.2020
5. #42 Dein Seelenstein

   Vom: 6.6.2020
6. #41 Meditation zum Regulieren von Gefühlen

   Vom: 30.5.2020
7. #40 Meditation für Sicherheit und Abgrenzung

   Vom: 23.5.2020
8. #39 Me and my mantra

   Vom: 16.5.2020
9. #38 Phantasiereise zu glücklichen Kindheitserinnerungen

   Vom: 9.5.2020
10. #37 Entspannungsübung für Körper, Geist und Seele

    Vom: 2.5.2020
11. #36 Meditation für Stabilität und Beständigkeit

    Vom: 25.4.2020
12. #35 Das Spüren von Glück

    Vom: 18.4.2020
13. #34 Entspannung bei Wut und Ärger

    Vom: 11.4.2020
14. #33 Friedensmeditation

    Vom: 4.4.2020
15. #32 Lächel-Meditation

    Vom: 28.3.2020
16. #31 Gute Nacht! Komme zur Ruhe und gleite sanft in den Schlaf hinüber.

    Vom: 21.3.2020
17. #30 Meditation zur sicheren Entscheidungsfindung

    Vom: 14.3.2020
18. #29 Entspanne deinen Körper

    Vom: 7.3.2020
19. #28 Meditation für Zufriedenheit und positive Energie – Kraft finden mit dem 3. Auge

    Vom: 29.2.2020
20. #27 Achtsame Atembeobachtung – Meditieren für die innere Ruhe

    Vom: 22.2.2020