Frei essen!

Ein Podcast von Ilga Pohlmann

31 Folgen

  1. 11 – Zuckerfrei und das Glück

    Vom: 18.5.2020
  2. 10 – Wenn das unkontrollierte Essen und das Gewicht immer wieder zurück kommt.

    Vom: 27.4.2020
  3. 09 – Sabotierst du dich?

    Vom: 20.4.2020
  4. 08 – Heißhunger

    Vom: 17.4.2020
  5. 07 – Das Zuckermonster

    Vom: 8.4.2020
  6. 06 – ÜBUNG für Entspannung und Gesundheit bei Angst, Krankheit, Emotionalem Essen und Stress

    Vom: 7.4.2020
  7. 05 – Wie mir Klopfen den Podcast ermöglicht hat

    Vom: 6.4.2020
  8. 04 – Die Klopftherapie

    Vom: 5.4.2020
  9. 03 – Was ist Emotionales Essen?

    Vom: 3.4.2020
  10. 02 – Über mich

    Vom: 2.4.2020
  11. 01 – Über den Podcast

    Vom: 2.4.2020

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Podcast für Heißhunger, Emotionales Essen und Zuckersucht – Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen auch nicht die Lösung.