09 – Sabotierst du dich?

Frei essen! - Ein Podcast von Ilga Pohlmann

In dieser Folge geht es um ein Thema, das eine besonders große Rolle beim emotionalen Essen und Übergewicht spielt: Es geht um Selbst-Sabotage.Die Meisten denken, dass es bei der Selbst-Sabotage um zu wenig Willenskraft geht. Davon gehe ich nicht aus. Ich habe aufgrund meiner Arbeit mit der Klopftechnik eine ganz andere Theorie, die dich sehr erleichtern wird.Hier gibt es Informationen zum Endlich frei essen!-Programm:https://endlichzuckerfrei.de/endlich-frei-essen-programm-april-2020/Wir sta...