Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur

Ein Podcast von Karla Gehrlach

113 Folgen

  1. Warum du als Mama, auch mal a... sein darfst

    Vom: 1.2.2021
  2. Wie viel Leichtigkeit erlaubst du dir?

    Vom: 27.1.2021
  3. Human Design - Projektor Talk mit Julia Schultz

    Vom: 22.1.2021
  4. Die 5 Typen des Human Designs

    Vom: 6.1.2021
  5. Vom Glück, Hormonen und deinem Zyklus

    Vom: 30.12.2020
  6. Es ist nie zu spät

    Vom: 29.12.2020
  7. Selbstliebe, Auszeiten und Entspannung für Mamas

    Vom: 24.12.2020
  8. Die 4 Tugenden von Laotse

    Vom: 16.12.2020
  9. Hast du einen Monkey Mind?

    Vom: 9.12.2020
  10. Wie groß ist deine Mind Behavior Gap?

    Vom: 2.12.2020
  11. Die Magie der ätherischen Öle

    Vom: 25.11.2020
  12. Was ist deine Berufung?

    Vom: 18.11.2020
  13. Ein geheimer Trick für mehr Intuition

    Vom: 11.11.2020
  14. Eines der wichtigsten Dinge, die du besitzt

    Vom: 4.11.2020
  15. Was eine erfüllte Sexualität mit Leichtigkeit und Selbstliebe zu tun hat

    Vom: 28.10.2020
  16. 5 Schritte für echte Veränderung

    Vom: 21.10.2020
  17. Wie viel Luxus braucht Selbstliebe?

    Vom: 14.10.2020
  18. So bekommst du sofort mehr Leichtigkeit und Selbstliebe

    Vom: 7.10.2020
  19. Wie du mit Kreativität zu dir selbst findest

    Vom: 1.10.2020
  20. Weibliche und männliche Energien

    Vom: 24.9.2020

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In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!