Eines der wichtigsten Dinge, die du besitzt

Du besitzt etwas, das unfassbar wertvoll für deine Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstliebe ist. Es ist so einfach, dass wir es häufig übersehen und vergessen, es bewusst wert zu schätzen. Ich hoffe, dass du diese eine Sache nach dem Hören dieser Folge viel mehr bewusst für dich nutzt! Viel Spaß beim Reinhören und Umsetzen!

Om Podcasten

In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!