Selbstliebe, Auszeiten und Entspannung für Mamas
Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur - Ein Podcast von Karla Gehrlach
Im heutigen Interview ist Claudia Padberg bei mir zu Gast. Claudia ist Ergotherapeutin, bald dreifache Mutter und begleitet Mamas, die dringend eine Auszeit benötigen. Sie besitzt eine ganze Schatztruhe voll mit alltagtauglichen Möglichkeiten um das Mamadasein möglichst entspannt zu gestalten. Claudias Mission ist es, Müttern zu zeigen, wie sie auf eine kreative Entdeckungsreise zu sich selbst gehen können, damit sie kraftvoll, energiegeladen und voller Lebensfreude ihr Kinder begleiten.
