ER LØPET KJØRT?

22 Folgen

1. Tredemølle, ekstreme prosjekter og vintertrening med Kevin Ramsfjell

   Vom: 6.12.2024
2. Trening gjennom livet med Jann Post, Vera Nystad og Øyvind Kjerpeset

   Vom: 20.11.2024
3. Hjemme alene fest, novembermørke og oppdatering på lytterløftet

   Vom: 6.11.2024
4. Styrketrening, Desiree Andersen og et nytt lytterløfte

   Vom: 23.10.2024
5. Fredrik Græsvik, ny treningslyst og skjær i sjøen

   Vom: 9.10.2024
6. Den neglisjerte vidundermedisinen - fysisk aktivitet

   Vom: 25.9.2024
7. Drammen halvmaraton og veien videre

   Vom: 10.9.2024
8. Siste innspurt, utfordringer og tips med Andreas Grøgaard

   Vom: 31.8.2024
9. Tidsklemma, progressiv løping og Run Drm general Andrè Hjortesett

   Vom: 14.8.2024
10. Ferie, oppsummering og en helt syk langtur

    Vom: 31.7.2024
11. Halvmaraton program, løping på følelse og Andreas Grøgaard

    Vom: 10.7.2024
12. Treningstips, Halvmaraton og Andreas Grøgaard

    Vom: 26.6.2024
13. Rapport fra Besseggen løpet og frempek mot det som kommer

    Vom: 15.6.2024
14. Fjell løping, Emelie Forsberg og siste innspurt mot vårens mål

    Vom: 12.6.2024
15. Hva gir egentlig trening oss?

    Vom: 5.6.2024
16. Skader, alternativ trening og vårens store mål

    Vom: 22.5.2024
17. Ernæring, 10 km og Kjetil har blitt irritert på Jørgen

    Vom: 8.5.2024
18. Latter, løpeglede og musikk

    Vom: 24.4.2024
19. Kvalme, motivasjonssvikt og utstyr

    Vom: 10.4.2024
20. Hvordan ligger vi egentlig an?

    Vom: 27.3.2024