Skader, alternativ trening og vårens store mål
ER LØPET KJØRT? - Ein Podcast von Er Løpet Kjørt - Mittwochs
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/85/c0/f3/85c0f3da-9da9-60c3-3797-61cb3ca296ec/mza_12354495814033610745.jpg/300x300bb-75.jpg)
I episode 7 av "Er løpet kjørt?" handler det om løpeskader. Vi får besøk av Maren Stjernen. Hun er fysioterapeut på Olympiatoppen med hovedansvar for OL i 2026. Tidligere har hun jobbet for både Volvat Nimi og Friidrettsforbundet. Vi får høre om blant annet hvordan vi skal unngå skader og hva vi skal gjøre om den kommer. I tillegg får dere høre om vårens store mål for Kjetil og Jørgen - Besseggenløpet. Hvordan Jørgen synes det er å være skadet og drive alternativ trening og Kjetil har et forslag for å krydre treningen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/erlopetkjort/message