Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast
Ein Podcast von Christina Hillesheim von Happy Dings®
384 Folgen
-
Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude - 10 Ideen
Vom: 8.2.2021 -
Unabhängig werden von der Meinung anderer – 3 Tipps
Vom: 1.2.2021 -
Kritik nicht persönlich nehmen - 3 Schritte
Vom: 25.1.2021 -
Burnout, Angst, Selbstzweifel, Selbstständigkeit - ich beantworte Eure Fragen
Vom: 18.1.2021 -
Gesunde Routinen & gute Vorsätze für 2021
Vom: 7.1.2021 -
Anti Stress Adventskalender #24 Verbinde dich mit deinem Herzen
Vom: 24.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #23 Drei Tipps gegen Angst & negative Gedanken
Vom: 23.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #22 Aus Krisen lernen
Vom: 22.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #21 Vergleiche mit anderen
Vom: 21.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #20 Was würde die Liebe tun?
Vom: 20.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #19 Passt dein Leben noch zu dir?
Vom: 19.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #18 Wachstum & Weiterentwicklung - wie soll 2021 aussehen?
Vom: 18.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #17 Negative Glaubenssätze auflösen
Vom: 17.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #16 Ziele erreichen
Vom: 16.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #15 Tipps für Veränderung
Vom: 15.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #14 Mehr Selbstliebe entwickeln
Vom: 14.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #13 Selbstzweifel loslassen
Vom: 13.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #12 Dankbarkeit & Gutes tun
Vom: 12.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #11 Um Hilfe bitten
Vom: 11.12.2020 -
Anti Stress Adventskalender #10 Übung gegen Angst & Sorgen
Vom: 10.12.2020
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/