Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Ein Podcast von NDR - Mittwochs

Mittwochs

64 Folgen

  1. (20) Zuckerarm das Immunsystem stärken – Dr. Viola Andresen über Herpes

    Vom: 25.10.2023
  2. (19) Helfer aus dem Darm - Dr. Matthias Riedl über Multiple Sklerose

    Vom: 11.10.2023
  3. (18) Rund um Magen und Darm - Dr. Viola Andresen beantwortet Eure Fragen

    Vom: 27.9.2023
  4. (17) Kraft schöpfen nach dem Krebs - Dr. Silja Schäfer über Brustkrebsnachsorge

    Vom: 13.9.2023
  5. (16) Ballaststoffe für die Verdauung - Dr. Viola Andresen über Hämorrhoiden

    Vom: 30.8.2023
  6. (15) Mit Fett gegen Fett - Dr. Matthias Riedl über Fettstoffwechselstörungen

    Vom: 16.8.2023
  7. (14) Nervennahrung? Eher Eisen als Zucker - Dr. Silja Schäfer über Restless Legs

    Vom: 2.8.2023
  8. (13) Was dem Magen guttut - Dr. Viola Andresen über Gastritis

    Vom: 19.7.2023
  9. (12) Hilfe für das Immunsystem - Dr. Matthias Riedl über Long Covid

    Vom: 5.7.2023
  10. (11) Nordische Ernährung gegen Bauchfett - Dr. Silja Schäfer über Adipositas

    Vom: 21.6.2023
  11. Die Ernährungs-Docs sind bald zurück!

    Vom: 14.6.2023
  12. Kurze Pause und Hörtipp

    Vom: 7.6.2023
  13. (10) Intervallfasten, Abnehmen & Co - Dr. Matthias Riedl beantwortet Eure Fragen

    Vom: 10.5.2023
  14. (9) Mit Intervallfasten die Haut entlasten - Dr. Viola Andresen über Rosazea

    Vom: 26.4.2023
  15. (8) Entzündungen eindämmen mit Logi-Ernährung - Dr. Matthias Riedl über Parodontitis

    Vom: 12.4.2023
  16. (7) Mit Struktur aus der Schmerzspirale – Dr. Silja Schäfer über Migräne

    Vom: 29.3.2023
  17. (6) Wie viel Eiweiß wir brauchen - Dr. Viola Andresen über Fettleber

    Vom: 15.3.2023
  18. (5) Zuckerarme Ernährung gegen Entzündungen - Dr. Matthias Riedl über Blasenentzündung

    Vom: 1.3.2023
  19. (4) Mit Clean Eating gegen Sodbrennen - Dr. Silja Schäfer über Reflux

    Vom: 15.2.2023
  20. (3) Was der Verdauung hilft - Dr. Viola Andresen über das Reizdarmsyndrom

    Vom: 1.2.2023

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Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht umsetzen kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause.