Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Ein Podcast von NDR - Mittwochs

Mittwochs

53 Folgen

  1. (26) Heilfasten als Reset für den Stoffwechsel - Dr. Silja Schäfer über Adipositas

    Vom: 14.2.2024
  2. 10 Jahre Ernährungs-Docs

    Vom: 8.2.2024
  3. (25) Schonend den Darm entlasten - Dr. Viola Andresen über Colitis ulcerosa

    Vom: 31.1.2024
  4. (24) Salzfallen vermeiden - Dr. Matthias Riedl über Bluthochdruck

    Vom: 17.1.2024
  5. (23) So klappt die Ernährungsumstellung - Dr. Silja Schäfer beantwortet Eure Fragen

    Vom: 3.1.2024
  6. Bald geht's wieder los!

    Vom: 27.12.2023
  7. Kurze Weihnachtspause und Julias Lieblingsfolgen

    Vom: 13.12.2023
  8. (22) Histaminarme Ernährung - Dr. Matthias Riedl über Endometriose

    Vom: 22.11.2023
  9. (21) Die Verdauung gesund ankurbeln - Dr. Silja Schäfer über Divertikulose

    Vom: 8.11.2023
  10. (20) Zuckerarm das Immunsystem stärken – Dr. Viola Andresen über Herpes

    Vom: 25.10.2023
  11. (19) Helfer aus dem Darm - Dr. Matthias Riedl über Multiple Sklerose

    Vom: 11.10.2023
  12. (18) Rund um Magen und Darm - Dr. Viola Andresen beantwortet Eure Fragen

    Vom: 27.9.2023
  13. (17) Kraft schöpfen nach dem Krebs - Dr. Silja Schäfer über Brustkrebsnachsorge

    Vom: 13.9.2023
  14. (16) Ballaststoffe für die Verdauung - Dr. Viola Andresen über Hämorrhoiden

    Vom: 30.8.2023
  15. (15) Mit Fett gegen Fett - Dr. Matthias Riedl über Fettstoffwechselstörungen

    Vom: 16.8.2023
  16. (14) Nervennahrung? Eher Eisen als Zucker - Dr. Silja Schäfer über Restless Legs

    Vom: 2.8.2023
  17. (13) Was dem Magen guttut - Dr. Viola Andresen über Gastritis

    Vom: 19.7.2023
  18. (12) Hilfe für das Immunsystem - Dr. Matthias Riedl über Long Covid

    Vom: 5.7.2023
  19. (11) Nordische Ernährung gegen Bauchfett - Dr. Silja Schäfer über Adipositas

    Vom: 21.6.2023
  20. Die Ernährungs-Docs sind bald zurück!

    Vom: 14.6.2023

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Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht umsetzen kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause.