WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Ein Podcast von WDR 2 - Freitags

Freitags

318 Folgen

  1. Gegen den Winterblues – Was bringen Licht und Johanniskraut?

    Vom: 2.12.2021
  2. Schlaganfall – Voll aus dem Leben

    Vom: 25.11.2021
  3. Kneipp, Vitamin D, Lachen und Co. – Was hilft dem Immunsystem?

    Vom: 18.11.2021
  4. Antientzündliche Ernährung - Kann Essen Krankheiten heilen?

    Vom: 11.11.2021
  5. Anti-Aging durch Yoga? Wieso regelmäßiges Dehnen uns jung hält

    Vom: 4.11.2021
  6. Endlich besser schlafen – Was hilft bei Schlafstörungen?

    Vom: 28.10.2021
  7. Schmerzmittel - Ab wann hilft viel nicht mehr viel?

    Vom: 21.10.2021
  8. Dauerlärm - Wie lebt es sich mit Tinnitus?

    Vom: 14.10.2021
  9. Blasenentzündung – Was tun, wenn’s unten brennt?

    Vom: 7.10.2021
  10. Wird die Grippewelle diesen Winter besonders heftig?

    Vom: 30.9.2021
  11. Weder Fisch noch Fleisch – Ist vegetarische Ernährung gesund?

    Vom: 23.9.2021
  12. Spannungskopfschmerzen – Was hat das Smartphone damit zu tun?

    Vom: 16.9.2021
  13. Bluthochdruck – Lohnt sich die Aufregung?

    Vom: 9.9.2021
  14. Knieschmerzen – woher sie kommen und was dagegen hilft

    Vom: 2.9.2021
  15. Wie funktioniert Intervallfasten – und ist es wirklich gesund?

    Vom: 26.8.2021
  16. Wie werde ich meine Allergie los?

    Vom: 19.8.2021
  17. Aua mein Kopf! Das könnt ihr gegen Kopfschmerzen tun

    Vom: 12.8.2021
  18. Alles auf Anfang – Wie erstelle ich einen Trainingsplan?

    Vom: 5.8.2021
  19. Corona-Bilanz – Was haben wir bislang aus der Pandemie gelernt?

    Vom: 29.7.2021
  20. Inzidenz oder Krankenhauskapazität – was ist jetzt wichtig?

    Vom: 22.7.2021

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an [email protected]