Biohackpodden
Ein Podcast von Biohackpodden
125 Folgen
-
Kalcium – skelett, nervsystem & muskler
Vom: 29.12.2025 -
Longevity på riktigt – kyla, återhämtning och framtidens hälsa med Alexander Bica
Vom: 25.12.2025 -
Järn - syre, prestation & trötthet
Vom: 22.12.2025 -
Hälsa som revolt – ljus, ansvar och att våga ifrågasätta narrativen
Vom: 18.12.2025 -
Selen - Cellskydd, Fertilitet & Anti-Aging
Vom: 15.12.2025 -
Från benskör till benstark – nyfikenhet, tro och långt liv med Peter Wilhelmsson
Vom: 11.12.2025 -
Jod – sköldkörtel, metabolism & energi
Vom: 8.12.2025 -
Från dödsstraff till biohacking – Kim Berglunds osannolika resa mot hälsa, frihet och longevity
Vom: 4.12.2025 -
Zink – testosteron, immunförsvar & hjärna
Vom: 1.12.2025 -
Den brutala sanningen om förändring – varför vi fastnar och hur vi tar kontroll igen
Vom: 27.11.2025 -
Vad är magnesium – och varför är det så viktigt?
Vom: 24.11.2025 -
Functional Patterns, Läkning & 21 Dagars Vattenfasta med Hampus Levin”
Vom: 20.11.2025 -
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen
Vom: 17.11.2025 -
Recovery Lab Sweden
Vom: 13.11.2025 -
Vitamin A - Retinol & Betakaroten
Vom: 9.11.2025 -
Ronny Wulf om andlighet, smärta och att hjälpa andra
Vom: 6.11.2025 -
Vad är Vitamin B12 – och varför behövs det?
Vom: 3.11.2025 -
Shadow Work med Mona Mansour
Vom: 30.10.2025 -
Vitamin B9 - hjälten bakom energi, fokus och cellförnyelse
Vom: 27.10.2025 -
Optimerad prestation och återhämtning med Jonas Allvin från Fysiolabbet
Vom: 23.10.2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
