Biohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und Motivation

158 Folgen

1. Warum es sinnvoll ist das eigene Dopamin Level zu steigern – und wie das geht

   Vom: 9.6.2021
2. Wie du deinen Serotonin-Spiegel im Körper erhöhst und so für bessere Laune sorgst

   Vom: 6.6.2021
3. Alica Buechel: Intuitive Gesundheit und Wege in ein sinnerfülltes Leben – Interview

   Vom: 4.6.2021
4. Gesund im Home Office: Der perfekte Arbeitsbereich

   Vom: 2.6.2021
5. Mit diesen 10 Tipps bleibst du im Home Office fit und gesund

   Vom: 30.5.2021
6. Ruediger Dahlke: Warum eine gesunde Ernährung manchmal nicht ausreicht – Interview

   Vom: 28.5.2021
7. Schräg schlafen: Wie die Schwerkraft deinen Schlaf revolutionieren kann

   Vom: 26.5.2021
8. MCT Öl Wirkung: Vorteile und Unterschiede zu Kokosöl

   Vom: 23.5.2021
9. Kokosöl: Gift oder Allheilmittel?

   Vom: 19.5.2021
10. Grüne Smoothies: Die ganze Wahrheit

    Vom: 16.5.2021
11. Wie du deine Langlebigkeitsgene aktivierst - und was Sirtuine damit zu tun haben

    Vom: 12.5.2021
12. Vitamin D: Viele Menschen sind unterversorgt - Symptome und Tipps

    Vom: 9.5.2021
13. Mit diesen 4 Schritten änderst du jede Gewohnheit

    Vom: 5.5.2021
14. Vegetarisch (vegan) und Low Carb: Tipps + häufige Fehler

    Vom: 2.5.2021
15. Geführte Meditation: Einschlafen und Sorgen loslassen

    Vom: 29.4.2021
16. Faszientraining: 5 Übungen + Tipps für das unterschätzte Körpergewebe

    Vom: 28.4.2021
17. Magnesium: Wie du deinen Bedarf deckst und welche Symptome auf einen Mangel hindeuten

    Vom: 25.4.2021
18. Vagusnerv einfach erklärt + 6 Übungen zum Stimulieren

    Vom: 21.4.2021
19. Ist Milch gesund? Eine wissenschaftliche Annäherung

    Vom: 18.4.2021
20. Sind Eier gesund? Das sagt die Wissenschaft

    Vom: 14.4.2021