Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Ein Podcast von Erika Aguilar

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Kategorien:

Bildung Religion & Spiritualität

246 Folgen

  1. Reconectar con nuestro cuerpo

    Vom: 15.6.2020

  2. Cómo gestionar las crisis

    Vom: 10.6.2020

  3. El contagio del miedo

    Vom: 2.6.2020

  4. Sin estrés

    Vom: 27.5.2020

  5. Gestionar la incertidumbre

    Vom: 20.5.2020

  6. Estar en el presente

    Vom: 14.5.2020

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.
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