Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende

Ein Podcast von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende

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93 Folgen

  1. Weniger Lernstress und mehr Motivation im Medizinstudium - Interview mit Dr. Julie Boll

    Vom: 28.6.2021
  2. Mit weniger Stress durch’s Medizinstudium!

    Vom: 21.6.2021
  3. Die Angst, etwas zu verpassen, und wie du sie überwindest

    Vom: 14.6.2021
  4. Morgenroutine ohne Druck: 5 Tipps für einen genialen Start in den Tag

    Vom: 31.5.2021
  5. Morgenmeditation: Mit einem guten Gefühl in den Tag starten

    Vom: 17.5.2021
  6. Das ständige Gefühl, zu wenig gemacht zu haben, und wie du es für dich transformierst

    Vom: 3.5.2021
  7. Deine To-Do-Liste erschlägt dich? - 3 Impulse für mehr freie Zeit

    Vom: 19.4.2021
  8. Bist du die einzige mit solchen Gedanken, Gefühlen und Problemen?

    Vom: 5.4.2021
  9. Nichts tun & entspannen ohne schlechtes Gewissen

    Vom: 22.3.2021
  10. Q&A: Angst, was andere denken, Partnerschaft, Bedürfnisse äußern, stressfrei studieren, Schuldgefühle und mehr

    Vom: 8.3.2021
  11. Meditation: Selbstvertrauen stärken und den Glauben an dich wiederfinden

    Vom: 22.2.2021
  12. Wie du den Mut findest, deine Komfortzone zu verlassen

    Vom: 8.2.2021
  13. Ein Schlüssel für ein Leben, das sich richtig gut anfühlt

    Vom: 25.1.2021
  14. Raus aus der Selbst-Überforderung, rein ins entspannte Leben!

    Vom: 11.1.2021
  15. Voller Freude und Klarheit ins neue Jahr starten – So geht’s!

    Vom: 28.12.2020
  16. Gestresst? Überfordert? Alles zu viel? - 5 Tipps, die dir jetzt helfen

    Vom: 14.12.2020
  17. Was macht dich beruflich wirklich glücklich? - Interview mit Kerstin Fuhrmann

    Vom: 7.12.2020
  18. Wie du dich von den Erwartungen anderer befreist – Interview mit Simone Stocker

    Vom: 30.11.2020
  19. Meditation: Die richtige Entscheidung treffen

    Vom: 23.11.2020
  20. Wie du mit gutem Gefühl durch diese verrückte Zeit gehen kannst

    Vom: 16.11.2020

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Du studierst Medizin und hast keine Lust mehr, dich dauer-angespannt und gestresst durch dein Studium zu zwingen? Dann bist du hier richtig! :) Ich bin Felicitas, Ärztin und Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Medizinstudium endlich entspannter meisterst - trotz der ganzen Anforderungen. Ich teile mit dir die Dinge, die mir am meisten geholfen haben, um den ständigen inneren Stress und Druck endlich zu überwinden, mich von meinen gefühlt 1000 To-Dos zu befreien und endlich wieder mehr Zeit für mich zu haben - und für die Dinge, die mir wirklich Freude machen. Denn es ist möglich, nicht den ganzen Tag am Schreibtisch zu verbringen oder sich selbst permanent unter Druck zu setzen und trotzdem die Prüfungen gut zu meistern - auch für dich!