Machst du dir zu viele Vorschriften? - Wie du dir mehr Freiheiten gönnst

Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende - Ein Podcast von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende

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Hier geht’s zum 1:1-Empowerment-Coaching-Programm - sichere dir jetzt deinen Platz: https://felicitasschneider.de/coaching/  Machst du dir selbst manchmal ganz schön viele Vorschriften, die sich schon lange nicht mehr gut anfühlen? Hast du dir selbst so manche Regeln auferlegt, bei denen du bemerkst, dass sie dir eigentlich gar nicht gut tun? Würdest du dir gerne nicht mehr so viel verbieten und dir endlich wieder mehr Freiheiten gönnen?  Dann bist du in dieser Folge genau richtig! Diese Folge ist super tief geworden - ich war zwischenzeitlich selbst ganz berührt und emotional bewegt, wie du beim Anhören merken wirst. ;) Ich teile auch wieder einige persönliche Erfahrungen und Learnings, damit du dich schneller als ich von deinen hausgemachten Vorschriften befreien kannst. ;)