Anahata -kortreist yoga
Ein Podcast von Silje Sridharana Indreeide
74 Folgen
-
# 73 Yoga for skuldre og hjerte
Vom: 29.3.2025 -
#72 Meditasjon for kvinner
Vom: 14.3.2025 -
#71 Verdien av å senke tempo 3.0 -alt vi vinner ved å la være
Vom: 28.2.2025 -
#70 Prana, Pranayama & Prana Vidya
Vom: 12.2.2025 -
# 69 Verdien av å senke tempo 2.0 -Månehilsen med Månemantraene
Vom: 29.1.2025 -
#68 Verdien av å senke tempo 1.0 -Maha Mrityunjaya Mantra
Vom: 13.1.2025 -
#67 Yoga i hverdagen 6.0, Solhilsen med solmantraene, universalstilling & en kort avspenning
Vom: 18.6.2023 -
#66 Meditation -a talk with Karma Karuna
Vom: 4.6.2023 -
#65 Yogahvil 4.0
Vom: 19.5.2023 -
#64 Yogahvil 3.0, mantra
Vom: 5.5.2023 -
#63 Meditation on the heart space with Karma Karuna
Vom: 20.4.2023 -
#62 The Vagus Nerve -a talk with Swami Karma Karuna
Vom: 6.4.2023 -
#61 Yogahvil 2.0
Vom: 21.3.2023 -
#60 Vismannen på Tronfjell og visjonen om et fredsuniversitet -samtale med Bjørn Pettersen
Vom: 7.3.2023 -
#59 Yogahvil 1.0
Vom: 20.2.2023 -
#58 Månehilsen med månemantraene
Vom: 23.11.2022 -
#57 Månehilsen, en introduksjon til stillingene og pust
Vom: 8.11.2022 -
#56 Lag din egen retreat
Vom: 25.10.2022 -
#55 Chakratalk with Karma Karuna 3
Vom: 9.10.2022 -
#54 Chakratalk with Karma Karuna 2
Vom: 25.9.2022
Anahata -kortreist yoga utforsker yogiske prinsipper som ikke-vold, yogisk mat, bruken av mantra, kontakt med naturen, enkelthet, en yogisk livsstil og takknemlighet. Jeg er opptatt av å ha en praktisk tilnærming til yoga der vi tilpasser 1000-årige teknikker hverdagen vi har nå. Jeg veksler mellom at jeg prater om yoga, samtale om yoga med gjester som inspirerer meg og instruksjon i forskjellige yogaøvelser.