Afvallen in de overgang
Ein Podcast von Shirley Verduin
345 Folgen
-
265: Focus op januari: slim of juist niet?
Vom: 5.12.2024 -
264: Het nut van deloadweken
Vom: 3.12.2024 -
263: Geef een man een vis en hij heeft eten voor een dag
Vom: 2.12.2024 -
262: Identificeren je gedrag en slachtoffer zijn
Vom: 26.11.2024 -
261: S.H.A.P.E. your Mindset
Vom: 24.11.2024 -
260: Does lief!
Vom: 21.11.2024 -
259: Het vervolg op afl. 258
Vom: 16.11.2024 -
258: Ik ging op m’n bek
Vom: 15.11.2024 -
257: Is er een match?
Vom: 15.11.2024 -
256: Focus je nog wel op het juiste?
Vom: 5.11.2024 -
255: De kracht van de juiste mensen om je heen
Vom: 5.11.2024 -
254: Briljante lifehack tegen snaaien
Vom: 1.11.2024 -
253: Vervang “Ik heb geen tijd” door deze simpele zin
Vom: 30.10.2024 -
252: Protas
Vom: 25.10.2024 -
251: When life knocks you down
Vom: 23.10.2024 -
250: Sta jij al met 1 been in 2025?
Vom: 18.10.2024 -
249: De online zeepbel
Vom: 17.10.2024 -
248: Geven doe je vanuit je hart, niet vanuit je hoofd
Vom: 12.10.2024 -
247: Red een ander mens en maak het verschil 🙏🏻
Vom: 11.10.2024 -
246: Het kind, de supermarkt en het croissantje
Vom: 9.10.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
