Afvallen in de overgang
Ein Podcast von Shirley Verduin
345 Folgen
-
245: Kan je net zo snel een kilo afvallen als aankomen?
Vom: 4.10.2024 -
244: Over de brokken van je hond en een heeeeel saai leven
Vom: 2.10.2024 -
243: De award
Vom: 28.9.2024 -
242: Ben jij een carrièretijgert?
Vom: 28.9.2024 -
241: “Genieten” op verschillende niveaus
Vom: 22.9.2024 -
240: Het leven vieren…
Vom: 20.9.2024 -
239: Het interview met mindsetcoach Gino Ilondo 🔥
Vom: 16.9.2024 -
238: De badass oma mèt rugzak
Vom: 14.9.2024 -
237: Fitnessvideo’s: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA
Vom: 11.9.2024 -
236: Maak kennis met Yvon, onze nieuwe coach!
Vom: 9.9.2024 -
235: “Ik luister al naar de podcast, waarom zou ik het programma nog kopen?”
Vom: 8.9.2024 -
234: Het inspirerende verhaal van Corine
Vom: 4.9.2024 -
233: Is een salade een goede keuze?
Vom: 3.9.2024 -
232: Ben jij los van goedkeuring en veroordeling?
Vom: 31.8.2024 -
231: Mijn voedingskeuzes
Vom: 29.8.2024 -
230: Omgangsvormen in de online wereld
Vom: 27.8.2024 -
229: Terug van vakantie
Vom: 26.8.2024 -
228: De post die me zoveel sh*t opleverde
Vom: 20.8.2024 -
227: Podcast vanuit Turkije
Vom: 19.8.2024 -
226: De lessen uit de OS
Vom: 12.8.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
