Afvallen in de overgang
Ein Podcast von Shirley Verduin
347 Folgen
-
46: Als je het even niet meer ziet zitten 😘
Vom: 20.7.2023 -
45: Heb jij mijn bloedgroep wel?
Vom: 19.7.2023 -
44: Terug van vakantie
Vom: 18.7.2023 -
43: Waar gaat jouw schip stranden?
Vom: 6.7.2023 -
42: Het succesverhaal van mijn jongste cliënt
Vom: 4.7.2023 -
41: Hoe zorg je dat sporten een routine wordt?
Vom: 4.7.2023 -
40: Hoe bepaal je wat je streefgewicht is?
Vom: 3.7.2023 -
39: Waarom ik op vakantie gaan elk jaar weer spannend vind
Vom: 2.7.2023 -
38: hoe ziet een 1 op 1-traject met mij eruit?
Vom: 1.7.2023 -
37: Iets opeten dat je niet wil, omdat het je aangeboden wordt
Vom: 30.6.2023 -
36: Word je dik van zoetstoffen?
Vom: 29.6.2023 -
35: Het meest onderschatte criterium voor vetverlies
Vom: 26.6.2023 -
34: Sex sells
Vom: 24.6.2023 -
33: Janken na de sessie met de Goalchasers
Vom: 22.6.2023 -
32: Voor de Goalchasers
Vom: 21.6.2023 -
31: Mijn integriteit werd ter discussie gesteld en de leeuwin ontwaakte 🦁
Vom: 20.6.2023 -
30: Neem een ander niet kwalijk dat ze zoveel van je vragen
Vom: 19.6.2023 -
29: Waarom naar je lichaam luisteren een slecht idee is
Vom: 18.6.2023 -
28: De 4 inzichten
Vom: 17.6.2023 -
27: Wat heb jij een leuke jurk aan!
Vom: 15.6.2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl