Abspecken kann jeder!
Ein Podcast von Dirk Diefenbach - Samstags

425 Folgen
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Podcast 280 - die Abspeck-Schulfächer
Vom: 18.2.2023 -
Podcast 279 - EIN Weg oder DEIN Weg? 2.0
Vom: 11.2.2023 -
Podcast 278 - Na? Bist du noch motiviert?
Vom: 4.2.2023 -
Wir sehen uns live!
Vom: 29.1.2023 -
Podcast 277 - Fragen aus der #abspeckcommunity
Vom: 28.1.2023 -
Podcast 276 - Was wurde eigentlich aus Janina?
Vom: 21.1.2023 -
Podcast 275 - die 3 Abspeck-Ebenen 2.0
Vom: 14.1.2023 -
Podcast 274b - RealTalk: meine Erkenntnisse aus 2022
Vom: 13.1.2023 -
Podcast 274 - So wird 2023 zu deinem Abspeck-Erfolgsjahr!
Vom: 7.1.2023 -
Podcast 273 - Frohes Neues 2023!
Vom: 1.1.2023 -
Podcast 272 - Komm gut rüber!
Vom: 31.12.2022 -
Podcast 271 - Was wurde eigentlich aus Jens?
Vom: 24.12.2022 -
Podcast 270 - Unser Deal für "nach Weihnachten"
Vom: 17.12.2022 -
Podcast 269 - Interview mit V.I.P. Coachee Ella
Vom: 10.12.2022 -
Entgiftung 2023
Vom: 4.12.2022 -
Podcast 268 - dein Plan für Dezember
Vom: 3.12.2022 -
Podcast 267 - Dein entspanntestes Weihnachten aller Zeiten
Vom: 26.11.2022 -
BLACK FRIDAY!
Vom: 25.11.2022 -
Podcast 266 - Interview mit VIP Coachee Maren
Vom: 19.11.2022 -
Podcast 265 - Ich höre jetzt auf!
Vom: 12.11.2022
Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.