TONKA & PHIL

104 Folgen

1. Atemtypen, Bewusstsein für leichteres Leben mit Susanne Langholf #61

   Vom: 14.8.2023
2. Pranayama, Atmung & Nervensystem mit Sascha Peschke #60

   Vom: 7.8.2023
3. Wie Atem Dein Leben verbessern kann - mit Sascha Hermel #59

   Vom: 31.7.2023
4. Wie du erholsamen Schlaf bekommst - mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson #58

   Vom: 24.7.2023
5. Schlafstörungen und was wirklich hilft - mit Schlafmediziner Prof. Dr. med. Peter Young #57

   Vom: 17.7.2023
6. Wie man Träume bewusst steuern kann – mit Daniel Wünsch von „Die Klarträumer“ #56

   Vom: 10.7.2023
7. Dr. Hans-Günter Weeß - Überblick Schlaf #55

   Vom: 3.7.2023
8. #Zusatzfolge: 'ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit' mit Sonja Piontek

   Vom: 26.6.2023
9. Metta Meditation mit Angelika Baur #54

   Vom: 12.6.2023
10. Achtsamkeit: MBSR und MBCT als Behandlungsmethode und Achtsamkeitspraxis - mit Petra und Jörg Meibert #53

    Vom: 5.6.2023
11. Fokusmeditation: Vom Fluss der Energie bis zum Leben im Himalaya – mit Dr. Manfred Klell #52

    Vom: 29.5.2023
12. Einführung in Meditation - Interview mit Philipp Pham #51

    Vom: 22.5.2023
13. Digitaler Stress und FOMO am Arbeitsplatz mit PD Dr. Katharina Ebner #50

    Vom: 20.3.2023
14. Gesunder Umgang mit Stress mit Prof. Veronika Engert #49

    Vom: 5.3.2023
15. Prof. Peter Konturek: Das Mikrobiom – sollten unsere Kinder im Dreck spielen? #48

    Vom: 20.2.2023
16. Greta Silver: “Ich will weltweit den grauen Schleier des Alters weg bekommen” #47

    Vom: 6.2.2023
17. Gesundes Altern mit Dr. Olga Klimecki #46

    Vom: 23.1.2023
18. Ganzheitliche Behandlung mit Akupunktur & Sinosomatics mit Prof. Dr. Florian Beißner #45

    Vom: 9.1.2023
19. Design Thinking mit Karl Hosang #44

    Vom: 12.12.2022
20. Brainhacks und moderne Hirnforschung mit Dr. Maria Hoffacker #43

    Vom: 28.11.2022