YOU FM Einfach Nein. Dein Selbstverteidigungskurs zum Hören
Ein Podcast von YOU FM
12 Folgen
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test ohne itsch
Vom: 7.6.2021 -
10. Solidarität: Sei der erste Dominostein
Vom: 19.5.2021 -
9. Dickpics anzeigen
Vom: 17.5.2021 -
8. Bleib bei dir
Vom: 13.5.2021 -
7. Gewalt bleibt Gewalt, auch in der Familie
Vom: 10.5.2021 -
6. Übergriffe öffentlich machen, Verbündete suchen
Vom: 6.5.2021 -
5. Niemals aufgeben
Vom: 4.5.2021 -
4. Erwarte Respekt – Zeige Respekt
Vom: 28.4.2021 -
3. Übergriffe SOFORT abstoppen
Vom: 26.4.2021 -
2. Fake it Till You Make it
Vom: 19.4.2021 -
1. Hör auf deinen Bauch
Vom: 19.4.2021 -
Einfach Nein (Trailer)
Vom: 16.4.2021
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Wir wollen einfach entspannt durchs Leben gehen. Aber respektlose Sprüche und übergriffiges Verhalten sind wie Nadelstiche für das Selbstbewusstsein. Die Selbstverteidigungstrainerinnen Aylin&Alicia zeigen, wie wir uns (auch im Notfall) wehren können.
