Yoga

Ein Podcast von Karolin Stern

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Kategorien:

Religion & Spiritualität

8 Folgen

Progressive Muskelrelaxation - 16 Muskelgruppen
Vom: 27.6.2020
Autogenes Training
Vom: 27.6.2020
Eigenschaftsmeditation
Vom: 22.5.2020
Tiefenentspannung über die Atmung
Vom: 22.5.2020
Kombinierte Yogaentspannung
Vom: 20.5.2020
Ausdehnungsmeditation
Vom: 19.5.2020
Atem- bzw. Mantrameditation
Vom: 10.5.2020
Entspannung zum Einschlafen
Vom: 10.5.2020

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In meinem Yoga Podcast veröffentliche ich Entspannungs- und Meditations Anleitungen, die Dir Ruhe und Gelassenheit schenken sollen. Viel Freude damit! 🙏❤️