Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

Ein Podcast von Catrin Grobbin - Samstags

Samstags

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153 Folgen

  1. Happy birthday to me und ein Riesenrabatt für dich - nur heute!

    Vom: 3.10.2024
  2. 143 Weißt du, wie es deinem Körper geht?

    Vom: 28.9.2024
  3. 142 Das Wichtigste zum Thema Gewohnheiten

    Vom: 21.9.2024
  4. 141 Fünf effektive Atemübungen gegen Stress

    Vom: 14.9.2024
  5. 140 Keine Lust und Motivation? So kommst du trotzdem ins Tun

    Vom: 7.9.2024
  6. 139 Mehr Bewegung im Alltag ohne große Mühe

    Vom: 24.8.2024
  7. 138 Einfach gesünder ernähren und abnehmen?

    Vom: 17.8.2024
  8. 137 Weniger Aufschieben durch Klopftherapie

    Vom: 10.8.2024
  9. 136 Hier steckt ein Kurzurlaub drin

    Vom: 3.8.2024
  10. 135 Mehr Bewegung zu Hause

    Vom: 27.7.2024
  11. 134 Weg mit dem Bauch - Interview mit Abnehmcoach Laurenz Staindl

    Vom: 20.7.2024
  12. 133 Schiebst du Arzttermine auf?

    Vom: 13.7.2024
  13. 132 Die wichtigste Basis für Produktivität und Entspannung

    Vom: 6.7.2024
  14. 131 Loslassen ist kraftvoller als Festbeißen

    Vom: 29.6.2024
  15. 130 Meine Beichte: Wie es bei mir gerade läuft

    Vom: 22.6.2024
  16. 129 (Work-)Life-Balance finden oder wieder herstellen - eine Übung

    Vom: 15.6.2024
  17. 128 Fühl das Gefühl - wie geht das?

    Vom: 8.6.2024
  18. 127 Im Flow sein - weniger aufschieben ...

    Vom: 1.6.2024
  19. 126 Meine erprobten Tipps, um auch an schwierigen Tagen ins Tun zu kommen

    Vom: 25.5.2024
  20. 125 Die 10 besten Tipps für mehr Ordnung zu Hause - Interview mit Ordnungscoach Daniela Pawelczak

    Vom: 18.5.2024

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Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.