Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)
Ein Podcast von Catrin Grobbin - Samstags
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153 Folgen
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Happy birthday to me und ein Riesenrabatt für dich - nur heute!
Vom: 3.10.2024 -
143 Weißt du, wie es deinem Körper geht?
Vom: 28.9.2024 -
142 Das Wichtigste zum Thema Gewohnheiten
Vom: 21.9.2024 -
141 Fünf effektive Atemübungen gegen Stress
Vom: 14.9.2024 -
140 Keine Lust und Motivation? So kommst du trotzdem ins Tun
Vom: 7.9.2024 -
139 Mehr Bewegung im Alltag ohne große Mühe
Vom: 24.8.2024 -
138 Einfach gesünder ernähren und abnehmen?
Vom: 17.8.2024 -
137 Weniger Aufschieben durch Klopftherapie
Vom: 10.8.2024 -
136 Hier steckt ein Kurzurlaub drin
Vom: 3.8.2024 -
135 Mehr Bewegung zu Hause
Vom: 27.7.2024 -
134 Weg mit dem Bauch - Interview mit Abnehmcoach Laurenz Staindl
Vom: 20.7.2024 -
133 Schiebst du Arzttermine auf?
Vom: 13.7.2024 -
132 Die wichtigste Basis für Produktivität und Entspannung
Vom: 6.7.2024 -
131 Loslassen ist kraftvoller als Festbeißen
Vom: 29.6.2024 -
130 Meine Beichte: Wie es bei mir gerade läuft
Vom: 22.6.2024 -
129 (Work-)Life-Balance finden oder wieder herstellen - eine Übung
Vom: 15.6.2024 -
128 Fühl das Gefühl - wie geht das?
Vom: 8.6.2024 -
127 Im Flow sein - weniger aufschieben ...
Vom: 1.6.2024 -
126 Meine erprobten Tipps, um auch an schwierigen Tagen ins Tun zu kommen
Vom: 25.5.2024 -
125 Die 10 besten Tipps für mehr Ordnung zu Hause - Interview mit Ordnungscoach Daniela Pawelczak
Vom: 18.5.2024
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.