Wecke deine Lebensfreude
Ein Podcast von Maja Günther - Freitags
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153 Folgen
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Was steckt hinter schlechten Angewohnheiten?
Vom: 12.10.2023 -
Hoffen beginnt damit, offen zu sein …
Vom: 29.9.2023 -
Trauere, akzeptiere, orientiere dich neu und starte wieder los …
Vom: 14.9.2023 -
Sorge gut für Dich und deine Beziehung
Vom: 30.8.2023 -
Gönne dir mehr Seelenpausen
Vom: 18.8.2023 -
Mit deinem Lächeln gibst du viel von dir
Vom: 2.8.2023 -
Deine Bedürfnisse sind deine Basis
Vom: 20.7.2023 -
Lasst uns über den Tod sprechen
Vom: 5.7.2023 -
Angekommen im Leben
Vom: 23.6.2023 -
Erste Hilfe, um unangenehme Situationen zu meistern
Vom: 9.6.2023 -
Ich und die anderen
Vom: 25.5.2023 -
Du wirst immer auf die Füße fallen
Vom: 11.5.2023 -
Biorhythmus der Seele
Vom: 28.4.2023 -
Lass dich von Erwartungen nicht unter Druck setzen
Vom: 14.4.2023 -
Lass dich von einem Nein nicht aus der Bahn werfen
Vom: 30.3.2023 -
Kranksein ist ein natürlicher Teil unseres Lebens
Vom: 17.3.2023 -
Kein Selbstzweifel ohne Vergleich
Vom: 16.2.2023 -
Liebe ist eine Frage der Haltung
Vom: 16.2.2023 -
Von der Dogge zum Schoßhund: Wie du deinen inneren Schweinehund bändigst
Vom: 21.1.2023 -
Mit dem Zwiebelprinzip gegen Zukunftsängste
Vom: 7.1.2023
Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir die Diplom-Soziologin, systemische Coach und Buchautorin Maja Günther und (ab Folge 92) die Diplom-Psychologin und Gesprächstherapeutin Claudia Morgenstern Impulse, anschauliche Beispiele und einfache Übungen aus ihrer täglichen Praxisarbeit mit Klientinnen und Klienten an die Hand. So lernst du innere Stabilität aufzubauen, neue Perspektiven einzunehmen und die Herausforderungen, die auf dich warten, zu meistern. Der Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag im kostenlosen Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu unter: https://www.palverlag.de/newsletter.html
