The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Ein Podcast von Sarah Desai

Kategorien:
386 Folgen
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Wie du lernst, in dich zu vertrauen
Vom: 4.9.2023 -
Es ist sicher, du selbst zu sein!
Vom: 28.8.2023 -
Die 9 Stärken von introvertierten Menschen
Vom: 21.8.2023 -
Wie du dir als stiller Mensch Gehör verschaffst
Vom: 14.8.2023 -
Beruhigungsmeditation
Vom: 7.8.2023 -
Der Weg zum perfekten Körper
Vom: 31.7.2023 -
Gesunder Selbstwert - Interview mit Aljosha Muttardi
Vom: 24.7.2023 -
So holst du Liebe in dein Leben
Vom: 19.7.2023 -
Die Sommermeditation
Vom: 10.7.2023 -
Bitte hör auf, dich unter Druck zu setzen - Interview mit Julia Bauer
Vom: 3.7.2023 -
Wo stehe ich in meinem Leben? - Interview mit Sonja Piontek
Vom: 26.6.2023 -
Es geht immer weiter
Vom: 19.6.2023 -
So wird dein Alltag besonders
Vom: 12.6.2023 -
So findest du heraus, was du willst
Vom: 5.6.2023 -
So kannst du Scham überwinden
Vom: 29.5.2023 -
Glücklich alleinerziehend und was es dafür braucht - Interview mit Anne Dittmann
Vom: 22.5.2023 -
So hören wir auf, uns auszubrennen
Vom: 15.5.2023 -
Erkenne, was dich zurückhält
Vom: 8.5.2023 -
Wie du JETZT die Veränderung machst, nach der du dich sehnst
Vom: 1.5.2023 -
Heile deine Vater- & Mutterwunde und damit dein Leben - Interview mit Mischa Janiec
Vom: 24.4.2023
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai