The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Ein Podcast von Sarah Desai
Kategorien:
386 Folgen
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Die 5 goldenen Regeln fürs Leben
Vom: 28.10.2024 -
Wie du Freunde fürs Leben findest - Ein Gespräch unter Freundinnen
Vom: 21.10.2024 -
Affirmationen, die dir die Angst nehmen
Vom: 15.10.2024 -
Trauma bewältigen - mach es wie Buddha
Vom: 7.10.2024 -
Best Of: Meditation zum Aufwachen
Vom: 30.9.2024 -
Autosuggestion für mehr Widerstandsfähigkeit
Vom: 23.9.2024 -
Affirmationen für einen Neuanfang
Vom: 16.9.2024 -
Habe ich ein Trauma? 7 Anzeichen an denen du erkennst, ob du traumatisiert bist
Vom: 9.9.2024 -
Meine Begegnung mit dem Tod
Vom: 2.9.2024 -
Best Of: So findest du deine Seelenaufgabe - Interview mit Maxim Mankevich
Vom: 27.8.2024 -
Transgenerationales Trauma
Vom: 19.8.2024 -
So funktioniert Selbsthypnose
Vom: 12.8.2024 -
Sorgen überwinden und Hoffnung finden
Vom: 5.8.2024 -
Best Of: Meditation zum Einschlafen
Vom: 29.7.2024 -
Trauer: Das hilft bei der Bewältigung
Vom: 23.7.2024 -
Was würdest du deinem jüngeren Ich raten? Ein Gespräch unter Freundinnen
Vom: 15.7.2024 -
Best Of: 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben
Vom: 9.7.2024 -
So bekommst du das Chaos in den Griff
Vom: 1.7.2024 -
Finde heraus, wer du bist und lebe glücklicher - Interview mit Stefanie Stahl
Vom: 24.6.2024 -
Entspannt und selbstsicher in wichtige Gespräche gehen - Meditation
Vom: 17.6.2024
Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
