STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen

113 Folgen

1. #99 Wettkampf-Diät zwischen Kind & Trennung. Mit Julia.

   Vom: 9.5.2025
2. #98 Schattenseiten vom Bodybuilding. Realtalk!

   Vom: 25.4.2025
3. #97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

   Vom: 4.4.2025
4. #96 Bodybuilding mit Migrationshintergrund - mit Janette.

   Vom: 21.3.2025
5. #95 SELBSTSABOTAGE - Warum du deine Ziele nicht erreichst.

   Vom: 14.3.2025
6. #94 Mara probiert Hyrox und Lena hat Hunger.

   Vom: 7.3.2025
7. #93 Als Mann im Frauenkörper - mit IFBB Pro Luke.

   Vom: 21.2.2025
8. #92 💗-Beziehungen als Bodybuilderin. Herausforderungen & Tipps

   Vom: 14.2.2025
9. #91 Unsere Essgewohnheiten vor und mit Bodybuilding

   Vom: 31.1.2025
10. #90 Mara macht (Lifestyle-)Diät. Die Unterschiede zur Prep.

    Vom: 17.1.2025
11. #89 Jahres-Rückblick und -Ausblick ✨ + Auslosung Gewinnspiel!

    Vom: 10.1.2025
12. #88 Fit Model Division - Dein Einstieg ins Bodybuilding?!

    Vom: 3.1.2025
13. #87 Nie wieder Bodybuilding?! Maras Entscheidung

    Vom: 27.12.2024
14. #86 Endlich WOHLFÜHLEN! - Tipps für mehr Selbstakzeptanz

    Vom: 20.12.2024
15. #85 Tschüss WINTER BLUES! Motivation in der dunklen Jahreszeit

    Vom: 13.12.2024
16. #84 Wie viel GÖNNEN ist ok? Die richtige Balance nach der Prep.

    Vom: 6.12.2024
17. #83 Zwischen KRISE und Abschalten. REALTALK zur Post Prep Situation.

    Vom: 29.11.2024
18. #82 Gib FOOD FOKUS nach der Diät KEINE Chance!

    Vom: 15.11.2024
19. #81 Prep Udpate: Sind wir am ENDE?! Wettkampf in Rumänien

    Vom: 8.11.2024
20. #80 Wir packen unseren Wettkampf-Koffer - das kommt rein!

    Vom: 6.11.2024