209 Folgen

  1. Meistgehört: Der Stoffwechsel-Experte: Kalorienrestriktion & Gesundes Altern mit Nina Ruge

    Vom: 26.12.2025

  2. Wunderstoff Urolithin A? - Neue Erkenntnisse mit Prof. Florian Greten & Nina Ruge

    Vom: 19.12.2025

  3. Nächste Folge: Urolithin A - Neues zu diesem sehr besonderen NEM mit Florian Greten & Nina Ruge

    Vom: 18.12.2025

  4. Brustkrebs: Die neusten Fakten über das Risiko – Prof. Petra Stute & Nina Ruge

    Vom: 12.12.2025

  5. Nächste Folge: Brustkrebs: Die neusten Fakten über das Risiko – Prof. Petra Stute & Nina Ruge

    Vom: 11.12.2025

  6. Sechs leise Killer - Chefarzt Prof. Kälicke mit Nina Ruge

    Vom: 5.12.2025

  7. Nächste Folge: Sechs leise Killer - Chefarzt Prof. Kälicke

    Vom: 4.12.2025

  8. Was ich zur gesunden Langlebigkeit schon immer wissen wollte: Henning Strauss fragt Nina Ruge

    Vom: 3.12.2025

  9. IHHT verstehen: wenig Sauerstoff – große Wirkung. Prävention für Zellgesundheit und Regeneration

    Vom: 28.11.2025

  10. Nächste Folge: IHHT – Therapie mit Sauerstoffmaske. Prävention für Vitalität und eine starke Regeneration

    Vom: 27.11.2025

  11. Experte für Ernährung: Prof. Eckert und Nina Ruge

    Vom: 26.11.2025

  12. Ayurveda für ein langes, gesundes Leben - im Licht der modernen Präventionsmedizin mit Dr. Ulrich Bauhofer

    Vom: 21.11.2025

  13. Einblick: Ayurveda für ein langes, gesundes Leben - im Licht der modernen Präventionsmedizin mit Dr. Ulrich Bauhofer

    Vom: 20.11.2025

  14. Gesundheitsanalyse mit Sofortberatung - Apotheken als Präventionszentrum mit Janneke Lupp

    Vom: 14.11.2025

  15. Einblick: Gesundheitsanalyse mit Sofortberatung - Apotheken als Präventionszentrum mit Janneke Lupp

    Vom: 13.11.2025

  16. Omni-Biotic im Faktencheck: Nahrungsergänzung mit Prof. Anita Frauwallner & Nina Ruge

    Vom: 7.11.2025

  17. Einblick: Omni-Biotic im Faktencheck: Nahrungsergänzung mit Prof. Anita Frauwallner & Nina Ruge

    Vom: 6.11.2025

  18. Können die Babys von heute 100 Jahre alt werden? Prognosen mit José C. Andraz Santacruz & Nina Ruge

    Vom: 31.10.2025

  19. Einblick: Können die Babys von heute 100 Jahre alt werden? Prognosen mit José C. Andraz Santacruz

    Vom: 30.10.2025

  20. Grippe-Viren-Pneumokokken-Bakterien: Wie attackieren sie uns? Was tun? mit Prof. Dunja Bruder

    Vom: 24.10.2025

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology