staYoung - Der Longevity-Podcast

Ein Podcast von Nina Ruge - Freitags

37 Folgen

  1. Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit

    Vom: 17.5.2024
  2. Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge

    Vom: 10.5.2024
  3. Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel

    Vom: 3.5.2024
  4. Gentest für Longevity? - Prof. Dr. Arndt Rolfs & Nina Ruge

    Vom: 26.4.2024
  5. Die neue Mitochondrien-Therapie: Dr. Alexander Schueller über die neuen Chancen der Medizintechnik

    Vom: 19.4.2024
  6. Hormone & Longevity: Prof. DDr. Johannes Huber & Nina Ruge

    Vom: 12.4.2024
  7. Organe Altern! Markus Okumus (TEAL) über die Messbarkeit des Alters einzelner Organe

    Vom: 5.4.2024
  8. Abnehmspritzen! Der Experte für Ozempic, Wegovy & Co. - Dr. med. Jörg Puchta über Chancen & Risiken

    Vom: 29.3.2024
  9. Bioverfügbarkeit - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Vitamine, Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel

    Vom: 22.3.2024
  10. Vitamin-D und Omega 3 Expertin: Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari

    Vom: 15.3.2024
  11. Der Stoffwechsel-Experte: Prof Dr. Lenhard Rudolph über Kalorienrestriktion & Gesundes Altern

    Vom: 8.3.2024
  12. Der Muskel-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse über Muskelaufbau und Training im Alter

    Vom: 1.3.2024
  13. Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen

    Vom: 1.3.2024
  14. Dein wahres Alter! Die Biomarker-Expertin: Dr. Chiara Herzog

    Vom: 23.2.2024
  15. Der Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas Michalsen

    Vom: 16.2.2024
  16. Longevity-Briefing #1 (Fasten, Fast-Food, Fit im Gehirn) von Nina Ruge

    Vom: 15.2.2024
  17. Der Hormon-Experte! Dr. med. Jörg Puchta zu Hormonersatztherapie & Frauengesundheit

    Vom: 8.2.2024

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology