staYoung - Der Longevity-Podcast
Ein Podcast von Nina Ruge - Freitags
37 Folgen
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Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit
Vom: 17.5.2024 -
Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge
Vom: 10.5.2024 -
Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel
Vom: 3.5.2024 -
Gentest für Longevity? - Prof. Dr. Arndt Rolfs & Nina Ruge
Vom: 26.4.2024 -
Die neue Mitochondrien-Therapie: Dr. Alexander Schueller über die neuen Chancen der Medizintechnik
Vom: 19.4.2024 -
Hormone & Longevity: Prof. DDr. Johannes Huber & Nina Ruge
Vom: 12.4.2024 -
Organe Altern! Markus Okumus (TEAL) über die Messbarkeit des Alters einzelner Organe
Vom: 5.4.2024 -
Abnehmspritzen! Der Experte für Ozempic, Wegovy & Co. - Dr. med. Jörg Puchta über Chancen & Risiken
Vom: 29.3.2024 -
Bioverfügbarkeit - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Vitamine, Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel
Vom: 22.3.2024 -
Vitamin-D und Omega 3 Expertin: Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari
Vom: 15.3.2024 -
Der Stoffwechsel-Experte: Prof Dr. Lenhard Rudolph über Kalorienrestriktion & Gesundes Altern
Vom: 8.3.2024 -
Der Muskel-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse über Muskelaufbau und Training im Alter
Vom: 1.3.2024 -
Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen
Vom: 1.3.2024 -
Dein wahres Alter! Die Biomarker-Expertin: Dr. Chiara Herzog
Vom: 23.2.2024 -
Der Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas Michalsen
Vom: 16.2.2024 -
Longevity-Briefing #1 (Fasten, Fast-Food, Fit im Gehirn) von Nina Ruge
Vom: 15.2.2024 -
Der Hormon-Experte! Dr. med. Jörg Puchta zu Hormonersatztherapie & Frauengesundheit
Vom: 8.2.2024
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology