225 Folgen

  1. Innere Zufriedenheit und Glück finden - Tipps für ein erfüllteres Leben

    Vom: 23.1.2024

  2. Eine Trancereise zu deinen Gefühlen, zu Ruhe und Gelassenheit

    Vom: 20.1.2024

  3. Winterdepression überwinden – So kommt ihr glücklich durch die dunkle Jahreszeit

    Vom: 16.1.2024

  4. Psychedelika in der Therapie - Chance oder Gefahr? (mit Bas Kast)

    Vom: 10.1.2024

  5. 12 Fragen, die du dir jedes Jahr stellen solltest

    Vom: 3.1.2024

  6. Schluss mit Familienstreit - Harmonie & Frieden wiederherstellen

    Vom: 12.12.2023

  7. 7 Schritte, um endlich innere Ruhe zu finden

    Vom: 6.12.2023

  8. Trennung, Angst & Depression - Wir beantworten eure Fragen

    Vom: 29.11.2023

  9. Fairness erlernen – Wie geht das überhaupt?

    Vom: 22.11.2023

  10. Vertrauen wieder aufbauen - wie es gelingt

    Vom: 15.11.2023

  11. Extreme Stimmungsschwankungen - was sind bipolare Störungen? - mit Nora Bruckhoff

    Vom: 8.11.2023

  12. Liebeskummer: Berechtigte Trauer oder belastende Qual?

    Vom: 1.11.2023

  13. Wie man sein negatives Mindset transformiert

    Vom: 24.10.2023

  14. Gaslighting - Wie erkennt man, dass man manipuliert wird?

    Vom: 17.10.2023

  15. Egoismus - was ist gesund und ab wann beginnt Arroganz?

    Vom: 10.10.2023

  16. Soziale Phobie - Ursachen, Auswirkungen und effektive Bewältigungsstrategien

    Vom: 3.10.2023

  17. Work-Life-Balance - wie beeinflusst unsere Arbeit unser Wohlbefinden?

    Vom: 26.9.2023

  18. Autonomie in der Beziehung - Tipps für eine gute Partnerschaft

    Vom: 19.9.2023

  19. Luststörungen - Umgang, Behandlung und Selbstfürsorge - mit Dania Schiftan

    Vom: 12.9.2023

  20. Lachen und Psyche - eine heilsame Verbindung

    Vom: 5.9.2023

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Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten Mustern lösen können. So bin ich eben bietet fundiertes und eingängiges Wissen direkt von den Expert:innen: Klar, eingängig und auf den Punkt gebracht! Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an [email protected] Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf https://stefaniestahlakademie.de/+++ Dieser Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance: [email protected] +++Credits: "So bin ich eben" ist ein Podcast von RTL+, produziert von "Auf die Ohren".Idee und Konzept: Kirsten Frintrop (RTL+ / Audio Alliance), Lukas Klaschinski (Auf die Ohren).Hosts: Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski.Schnitt: Jonathan Raue.Recherche: Elisabeth Kraft.Redaktionelle Leitung: Katharina Kern.Projektleitung RTL+: Kirsten Frintrop.Partnermanagement RTL+: Sophia Glaser.Executive Producer RTL+ : Christian Schalt.Coverfoto ©Daniel Hoffmann.https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++