Smarter leben
Ein Podcast von DER SPIEGEL

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308 Folgen
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Rhetorik: Wie überzeuge ich in schwierigen Gesprächen? (Mit Marie-Theres Braun)
Vom: 14.2.2025 -
Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 Schritten (Mit Ragnhild Struss)
Vom: 7.2.2025 -
Sparen: Wie lege ich mehr Geld zur Seite? (Mit Saidi Sulilatu)
Vom: 31.1.2025 -
5 Ideen: Zufriedenheit stärken
Vom: 28.1.2025 -
Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)
Vom: 24.1.2025 -
5 Ideen: Erfüllende Beziehungen führen
Vom: 21.1.2025 -
Kommunikation: Wie wir wertschätzend Klartext reden (Mit Piroska Gavallér-Rothe)
Vom: 17.1.2025 -
5 Ideen: Gesünder leben
Vom: 14.1.2025 -
Muskeln: Gesund & schlank durchs richtige Training (Mit Ingo Froböse)
Vom: 10.1.2025 -
5 Ideen: Bewusster essen
Vom: 7.1.2025 -
Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)
Vom: 3.1.2025 -
5 Ideen: Passende Ziele finden
Vom: 31.12.2024 -
Wohnen: Tipps für ein ordentliches & sauberes Zuhause (Mit Jennifer Schulz) - Best of 2024
Vom: 27.12.2024 -
Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024
Vom: 20.12.2024 -
Podcast-Tipp: Avignon - Der Prozess Pelicot
Vom: 20.12.2024 -
Journaling, Tagebuch & Co.: Zufriedener durchs Schreiben (Mit Silke Heimes)
Vom: 13.12.2024 -
Langlebigkeit (2/2): Wie Ernährung & Bewegung das Altern beeinflussen (Mit Thomas Schulz)
Vom: 6.12.2024 -
Langlebigkeit (1/2): Wieso viele von uns 100 werden können (Mit Thomas Schulz)
Vom: 29.11.2024 -
Glückliche Gäste: Wie der perfekte Abend gelingt (Mit Katerina Vetter Kapagiannidou)
Vom: 22.11.2024 -
Selbstverteidigung: Wie schütze ich mich vor Gewalt? (Mit Isabella Semeraro)
Vom: 15.11.2024
Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.