Smarter leben

288 Folgen

1. Ferienzeit: Erholsamer Urlaub, ohne zu verreisen (Mit Laura Venz)

   Vom: 28.6.2024
2. Selbstwert: Wie lerne ich, meinen Körper zu akzeptieren? (Mit Julia Tanck)

   Vom: 21.6.2024
3. Urlaub: Wie Zelten wirklich Spaß macht (Mit Ivonne Wolter)

   Vom: 14.6.2024
4. Erziehung: Was Kinder im Grundschulalter brauchen (Mit Nicola Schmidt)

   Vom: 7.6.2024
5. Entspannung: Wie bewusstes Atmen bei Stress hilft (Mit Timo Niessner)

   Vom: 31.5.2024
6. Bewegung: Welche Sportart passt zu mir? (Mit Ingo Froböse)

   Vom: 24.5.2024
7. Schusseligkeit: Wie bin ich weniger verpeilt? (Mit Sebastian Markett)

   Vom: 17.5.2024
8. Wohnen: Welche Rechte haben Mieterinnen und Mieter? (Mit Robin Wulff)

   Vom: 10.5.2024
9. Podcast-Tipp: »Wer? Wie? BUZZ! - Der Wissenspodcast für die ganze Familie«

   Vom: 10.5.2024
10. Liebe: Wie Paare besser miteinander sprechen (Mit Holger Kuntze)

    Vom: 3.5.2024
11. Mentale Gesundheit: Wie uns Humor durch Krisen hilft (Mit Volker Busch)

    Vom: 26.4.2024
12. Streitkultur: Wie besprechen wir heikle Themen mit Familie und Freundeskreis? (Mit Katty Nöllenburg)

    Vom: 19.4.2024
13. Meal Prep: Abwechslungsreich vorkochen ohne Stress (Mit Lena Merz)

    Vom: 12.4.2024
14. Allgemeinwissen: Wie wir alle Mathe verstehen können (Mit @mathe_mind)

    Vom: 5.4.2024
15. Anti-Aging: Wie bleibt meine Haut jung und gesund? (Mit Yael Adler - Best-of-Folge)

    Vom: 29.3.2024
16. Gefühle: Wie kommen wir besser mit unserer Wut klar? (Mit Lukas Klaschinski)

    Vom: 22.3.2024
17. Gesundheit: Wie bekommen wir genug Vitamin D? (Mit Anika Wagner)

    Vom: 15.3.2024
18. Podcast-Tipp: NDA - Die Akte Kasia Lenhardt

    Vom: 15.3.2024
19. Gesundheit: Wie wir gut schlafen & besser aus dem Bett kommen (Mit Christine Blume)

    Vom: 8.3.2024
20. Psychologie: Was hilft bei Zwängen? (Mit Amir Yassari)

    Vom: 1.3.2024