Sitkotalks

32 Folgen

1. Episodio 32: La ciencia detrás de las cetonas

   Vom: 7.9.2024
2. Episode 31: Marco Altini: How to optimize your training and recovery with HRV

   Vom: 24.8.2024
3. Episodio 30: La hipocresía en el mundo del ciclismo

   Vom: 11.8.2024
4. Episodio 29: ¿Estamos hemos para correr?

   Vom: 4.8.2024
5. Episodio 28: Entrenamiento de resistencia e inmunidad

   Vom: 30.6.2024
6. Episodio 27: Alberto Vegas: Pedaleando contra el viento

   Vom: 16.6.2024
7. Episodio 26: Oxidación de grasas en el deporte de resistencia

   Vom: 3.6.2024
8. Episodio 25: Kilian Jornet: Más allá del rendimiento humano

   Vom: 19.5.2024
9. Episodio 24: Core, postura y rendimiento

   Vom: 4.5.2024
10. Episodio 23: David de la Cruz: 14 años como ciclista profesional

    Vom: 14.4.2024
11. Episodio 22: Resistencia a la fatiga en el ciclismo

    Vom: 24.3.2024
12. Episode 21: Physiological Perspectives in endurance sports: A Conversation with Stephen Seiler

    Vom: 10.3.2024
13. Episodio 20: La deriva del deporte de resistencia aficionado en la sociedad actual

    Vom: 12.12.2023
14. Episodio 19: Xabier Artetxe: Vatios, torque y paradigmas del ciclismo moderno

    Vom: 3.12.2023
15. Episodio 18: ¿Es sano el deporte de resistencia de alto rendimiento? Polémica con Alan Couzens

    Vom: 10.11.2023
16. Episodio 17: Carrodilla Cabestre

    Vom: 1.11.2023
17. Episodio 16: El coste de oportunidad en el deporte de resistencia

    Vom: 18.10.2023
18. Episodio 15: Recuperación, sueño y ritmos circadianos

    Vom: 4.10.2023
19. Episodio 14: ¿Es científico el entrenamiento del deportista de resistencia?

    Vom: 20.9.2023
20. Episodio 13: Joseba López y Pablo Castrillo: Mi primer año como profesional

    Vom: 7.9.2023