Siempre en Movimiento

79 Folgen

1. Cap. 11 T 2 ¿Cómo Programar la Pliometría?

   Vom: 13.5.2022
2. Cap. 10 T2 No es lo mismo Balance, Equilibrio y Estabilidad

   Vom: 10.5.2022
3. Cap. 9 T2: Isométricos en el Rendimiento

   Vom: 3.5.2022
4. Cap. 8 T2 ¿Por qué un entrenador debe MOVERSE?

   Vom: 28.4.2022
5. Cap. 7 T2 Pliometría y Rehabilitación

   Vom: 26.4.2022
6. Cap. 6 T2 Importancia de la Pliometría

   Vom: 18.4.2022
7. Cap. 5 T2 ¿Qué entreno primero en mi sesión de fuerza?

   Vom: 13.4.2022
8. Cap. 4 T2 "Mi Médico me dijo..."

   Vom: 5.4.2022
9. Cap. 3 T2 Consejos para entrar a tu práctica profesional.

   Vom: 1.4.2022
10. Cap 2 T2 Kristel Köbrich: "Una vida en Movimiento"

    Vom: 30.3.2022
11. Cap. 1 Temp. 2 ¿Para qué sirve este ejercicio? la maldita pregunta

    Vom: 25.3.2022
12. Cap 28 y FINAL: Fuerza Máxima

    Vom: 30.12.2021
13. Cap 27. En Pocas Palabras: "Control Motor"

    Vom: 21.12.2021
14. Cap. 26 La ciencia detrás de Wim Hof

    Vom: 16.12.2021
15. Cap. 25 ¿Cómo programar la Elongación y la Flexibilidad?

    Vom: 14.12.2021
16. Cap. 24 Caso Clínico 1: Periostitis Tibial

    Vom: 6.12.2021
17. Cap. 23 Absolutos falsos del Rendimiento Humano

    Vom: 2.12.2021
18. Cap. 22 Variables del Entrenamiento: lo mínimo necesario

    Vom: 15.11.2021
19. Cap. 21 Semana de Descarga

    Vom: 5.11.2021
20. 20. Eslabones perdidos del acondicionamiento físico

    Vom: 29.9.2021