schlank + gesund mit Patric Heizmann
Ein Podcast von Patric Heizmann - Sonntags
Kategorien:
466 Folgen
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368 - Raus aus dem Hormonchaos - so wirst du deine Regelschmerzen los!
Vom: 8.1.2023 -
367 - Raus aus dem Hamsterrad? So geht's! Interview mit Rayk Hahne
Vom: 6.1.2023 -
366 - Deshalb werden deine Vorsätze scheitern!
Vom: 1.1.2023 -
365 - Die Super-Droge!
Vom: 27.12.2022 -
364 - So grausam leiden Männer: Interview mit dem ehemals magersüchtigem Charles
Vom: 23.12.2022 -
363 - Schwacher Beckenboden: Er macht schwer krank!
Vom: 18.12.2022 -
362 - Diese Viren machen nachweislich Krebs!
Vom: 13.12.2022 -
361 - Rezepte: Günstig, Anti-Speckbauch, lecker!
Vom: 11.12.2022 -
360 - Fett Killer - Punkte Zählen oder Leichter als du denkst? Interview mit Christiane W.
Vom: 9.12.2022 -
359 - Darmkrebs bei jungen Menschen: Deshalb steigen die Zahlen dramatisch an!
Vom: 4.12.2022 -
358 - Schlaganfall: So musst du sofort reagieren!
Vom: 29.11.2022 -
357 - Welche Lebensmittel sind jetzt gesund und bezahlbar?
Vom: 27.11.2022 -
356 - Long Covid: Das ist wirklich kaum zu glauben! Interview mit Dr. Karl Hartner
Vom: 25.11.2022 -
355 - Ekelalarm - Parasiten im Darm!
Vom: 20.11.2022 -
354 - Ist Vitamin D toxisch? Schwere Einnahmefehler!
Vom: 15.11.2022 -
353 - Nahrungsmittelunverträglichkeiten ausfindig machen! Interview mit Haroon Ahmad
Vom: 13.11.2022 -
352 - Osteoporose und Osteopenie - was schützt dich vor Knochenschwund?
Vom: 6.11.2022 -
351 - Hype um Omega 3! Fischölkapseln nützen einfach nichts!
Vom: 1.11.2022 -
350 - Gefährliche Thrombose - Lebensgefahr rechtzeitig erkennen!
Vom: 30.10.2022 -
349 - DAS ist die Wurzel deiner Gesundheitsprobleme! Interview mit Dr. Michael Tank
Vom: 27.10.2022
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
