Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

189 Folgen

1. Routinen erfolgreich und langfristig etablieren – Die besten Tipps (mit Adaeze Wolf)

   Vom: 24.4.2025
2. Nahrungsergänzungsmittel: Was wirklich Sinn macht – und was nicht (mit Prof. Georg Abel)

   Vom: 10.4.2025
3. Hormonchaos nach der Pille? So bringst du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht!

   Vom: 27.3.2025
4. Verbessert ein Schnaps nach dem Essen die Verdauung? (mit Dr. Cordelia Schott)

   Vom: 13.3.2025
5. Stille Entzündungen: Die unterschätzte Gefahr in deinem Körper

   Vom: 27.2.2025
6. Gesunde Haare von innen: Die wichtigsten Nährstoffe und Superfoods

   Vom: 13.2.2025
7. Reizdarm verstehen: Ursachen, Behandlung und der Einfluss von SIBO

   Vom: 30.1.2025
8. Intuitives Essen und Diäten – Worauf sollte man achten? (mit Laura Schulte)

   Vom: 16.1.2025
9. Vegane Ernährung: Praktische Tipps für den Alltag

   Vom: 9.1.2025
10. Haarausfall? Diese Ursachen und Hausmittel solltest du kennen!

    Vom: 19.12.2024
11. Macht Zucker wirklich süchtig? (mit Jessi von vollundwertig)

    Vom: 5.12.2024
12. Kann entzündungshemmende Ernährung Krankheiten heilen? (mit Saskia Johanna)

    Vom: 21.11.2024
13. Wie beeinflussen Glaubenssätze aus der Kindheit unser Essverhalten? (mit Psychotherapeutin Stefanie Stahl)

    Vom: 7.11.2024
14. Promotion, emotionales Essen, Kollagen uvm. | FAQ Special zum Jubiläum

    Vom: 24.10.2024
15. Gefährliche Entzündungswerte verstehen + die wichtigsten Tipps gegen Entzündungen

    Vom: 10.10.2024
16. Verklebt Gluten die Organe?

    Vom: 26.9.2024
17. Juckende Kopfhaut loswerden mit diesen Hausmitteln + Mythen-Check

    Vom: 12.9.2024
18. Stärke deine Darmbarriere mit diesen einfachen Tipps

    Vom: 29.8.2024
19. Zyklus-Ernährung: Das Beste für jede Phase (mit Hannah Willemsen)

    Vom: 11.7.2024
20. Schneller einschlafen und mehr Tiefschlaf mit diesen ultimativen Tipps

    Vom: 27.6.2024