Raus aus dem Hormonchaos
Ein Podcast von Alex Broll - Sonntags
189 Folgen
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Hormonfreie Barrieremethoden zur Verhütung
Vom: 30.4.2019 -
Hormonfreie Verhütung mit der Kupferspirale
Vom: 23.4.2019 -
Hilfe! Mein Körper spielt verrückt nach dem Absetzen der Pille
Vom: 16.4.2019 -
Die Pros und Contras zur Einnahme der Anti-Baby-Pille
Vom: 9.4.2019 -
So wendest du bioidentische Hormone praktisch an
Vom: 2.4.2019 -
Warum Vitamin D für deine Gesundheit unverzichtbar ist
Vom: 26.3.2019 -
Hormoncoaching - Wie du deine Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen kannst
Vom: 19.3.2019 -
Beckenboden und Hormone - Der Weg zurück in eine starke Mitte
Vom: 12.3.2019 -
Wie deine Hormone in deinem Körper aktiv werden und wirken
Vom: 5.3.2019 -
Hormon-CheckUp - So macht eine Hormonuntersuchung Sinn
Vom: 26.2.2019 -
Gehirnfutter - Was heißt das und wer braucht das?
Vom: 19.2.2019 -
Die Gegenspieler des Insulin - Warum Stress deinen Insulinspiegel steigen lässt
Vom: 12.2.2019 -
Insulin - So wirkt dieses Hormon in deinem Körper
Vom: 5.2.2019 -
Melatonin - Dem Schlafhormon auf der Spur
Vom: 29.1.2019 -
Serotonin - Glückshormon im Hirn, weniger in deinem Darm
Vom: 22.1.2019 -
Dein Glück liegt auch im Darm
Vom: 15.1.2019 -
Hashimoto Thyreoiditis
Vom: 8.1.2019 -
Die Schilddrüse - Eine starker und empfindlicher "Schmetterling"
Vom: 1.1.2019 -
PCOS - Wenn der Kinderwunsch zur Herausforderung wird
Vom: 25.12.2018 -
Testosteron - Wenn es bei Frauen zu hoch ist
Vom: 18.12.2018
Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.
