536 Folgen

  1. #395 Frågor & Svar

    Vom: 25.4.2023

  2. #394 Placebo och Nocebo för ökad prestation

    Vom: 18.4.2023

  3. #393 Jeff Frydenlund Coach hos Aktivitus

    Vom: 11.4.2023

  4. #392 Beep Insights analysera mera

    Vom: 4.4.2023

  5. #391 Frågor & Svar, Frozen Lake

    Vom: 28.3.2023

  6. #390 Bill Öster Ultralöparen

    Vom: 21.3.2023

  7. #389 Så bra stämmer energiförbrukningen på din träningsklocka

    Vom: 14.3.2023

  8. #388 Gör rökning dig snabbare? + Lyssnarfrågor

    Vom: 7.3.2023

  9. #387 Jimmy Rönn, Ultracyklisten med rekordet genom Sverige

    Vom: 28.2.2023

  10. #386 Frågor & Svar samt vasatips

    Vom: 21.2.2023

  11. #385 Emil Persson skidfantomen i Ski Classic

    Vom: 16.2.2023

  12. #384 Så fungerar ett långloppsteam i Ski Classic - Intervju med Espen Träldal

    Vom: 7.2.2023

  13. #383 Rhabdomyolysis vid ultralöpning

    Vom: 31.1.2023

  14. #382 Optimal nedkylning & lyssnarfrågor

    Vom: 25.1.2023

  15. #381 Så påverkar tristess din prestation

    Vom: 18.1.2023

  16. #380 Hitta tröskeln genom 20min all out

    Vom: 11.1.2023

  17. #379 Frågor & Svar

    Vom: 4.1.2023

  18. #378 Pyramidal eller Polariserad träning, vad är bäst?

    Vom: 28.12.2022

  19. #377 Maximum sustained energy expenditure

    Vom: 20.12.2022

  20. #376 Frågor & Svar

    Vom: 13.12.2022

8 / 27

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site